منها المانجو.. أطعمة تحارب حب الشباب (صور)
04:23 م
الجمعة 20 سبتمبر 2019
1- اللحوم والدواجن
ينصح خبراء التغذية باتباع نظام غذائي غني بعنصر الزنك، من خلال تناول اللحوم الخالية من الدهن والدواجن الخالية من الجلد والمحار والمكسرات.
فيديو قد يعجبك:
