يضعف الخصوبة- 6 أضرار قد يسببها الكمون للرجال

كتب - محمد أمين:

رغم القيمة الغذائية العالية للكمون، يجب على الرجال التقليل من تناوله، لأن استهلاكه بشكل مفرط له تأثيرات سلبية على صحتهم، بما في ذلك الحياة الجنسية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الكمون للرجال، وفقًا لموقعي "Healthline" وTimes of india".

مضار الكمون للرجال

1- تقليل الخصوبة

في بعض الدراسات، وجد الباحثون أن الكمون قد يقلل الخصوبة لدى الرجال عند الإفراط فيه، لأن الجرعات العالية منه تخفض مستويات هرمون الذكورة "التستوستيرون" بالجسم، مما يؤثر سلبًا على الصحة الجنسية.

اقرأ أيضًا: شرب الكمون قبل النوم- ماذا يفعل بالجسم؟

2- حرقة المعدة

لا خلاف على أن الكمون فعال في تخفيف انتفاخ البطن، بفضل قدرته على طرد الغازات من الجهاز الهضمي، لكنه قد يسبب حرقة المعدة عند الإفراط فيه.

3- تلف الكبد أو الكلى

يشكل الكمون خطرًا كبيرًا على الكبد والكلى عند الإفراط فيه، حيث يجعلهما أكثر عرضة للإصابة بالتلف بسبب الزيت الموجود في بذوره.

قد يهمك: هل تناول الكمون على الريق يزيد معدل الحرق؟

4- رائحة الفم الكريهة

يؤدي الإفراط في الكمون إلى المعاناة من رائحة النفس الكريهة، لأن خصائصه المضادة لانتفاخ البطن تتسبب في خروج غازات المعدة من الفم.

5- الخمول

قلما يعرف البعض أن الكمون له خصائص مخدرة. لذلك يعاني بعض الأشخاص عند تناوله من تشوش الذهن والنعاس والغثيان، خاصةً عند الإفراط فيه.

قد يهمك أيضًا: هل يساعد الكمون على تخفيف أعراض علاج القولون العصبي؟

6- خفض سكر الدم

يتعين على الرجال المصابين بداء السكري الانتباه جيدًا للكمية المستهلكة من الكمون وعدم تناوله بجانب الأدوية، لأنه يتسبب في انخفاض سكر الدم، الأمر الذي يستدعي أيضًا الابتعاد عنه قبل العمليات الجراحية بأسبوعين على الأقل.