فوائد البقدونس للرجال- كيف يؤثر على الصحة الجنسية؟

كتب- محمد أمين

البقدونس ليس من الخضروات التي تُستخدم في تزيين الأطباق فقط، لكنه غني بمركبات غذائية مفيدة لصحة الرجل، وخصوصًا من الناحية الجنسية.

ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد البقدونس للرجال.

اقرأ أيضًا: هل تقلل موانع الحمل الشهوة الجنسية لدى النساء؟

وقال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إن أبرز فوائد تناول البقدونس للرجال تتمثل في تعزيز تدفق الدم، لأنه يحتوي على النيترات الطبيعية وفيتامين ج، وهي عناصر تساعد على تحسين الدورة الدموية، ما ينعكس إيجابًا على الأداء الجنسي.

وأكد ناجي، أن البقدونس يحسن صحة الحيوانات المنوية، لأنه غني بمضادات الأكسدة والبيتا كاروتين، التي تحمي الحيوانات المنوية من التلف وتحسّن جودتها.

وأكد استشاري التغذية العلاجية، أن البقدونس يدعم التوازن الهرموني، لأنه يحتوي على مركب الأبيجينين، الذي قد يساعد على تنظيم مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي.

قد يهمك: برشام سياليس 20- علاج نهائي للضعف الجنسي وسرعة القذف

وأضاف أن اعتماده ضمن النظام الغذائي، يساهم في طرد السموم من الجسم، كونه مدرًّا طبيعيًا للبول، حيث يساعد البقدونس على تنظيف الجسم والكلى، مما يساهم في تحسين الصحة العامة والقدرة الجنسية.

وأوضح أنه يحارب الالتهابات، بفضل مركباته النباتية التي تملك خصائص مضادة للالتهاب، ما قد يساعد في الوقاية من أمراض تؤثر سلبًا على الأداء الجنسي، مثل مشاكل البروستاتا.