أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

مخاطره قد تصل للذبحة الصدرية.. 6 نصائح للتخلص من الكسل (صور)

05:58 م الجمعة 25 سبتمبر 2020

6- الإقلاع عن التدخين

quit_smoking_nootropics

التدخين يقلل من مستوى الأكسجين الذي يحسن نشاط الدورة الدموية ووصولها إلى جميع الأعضاء الحيوية، لذا، يجب الإقلاع عن االتدخين لتحسين عملية التنفس، وزيادة طاقة الجسم.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية