عرق السوس للحامل.. مفيد أم مضر؟
عرق السوس
كتب- محمد أمين
تخشى الحوامل من تناول العديد من الشمروبات والأكلات، حفاظًا منهن على الأجنة في أرحامهن، لذا بعض الحوامل يعتقدن أن عرق السوس غير آمن عليهن وعلى الجنين.
لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة ذلك هل عرق السوس للحامل مفيد أم مضر؟
اقرأ أيضًا: العرقسوس يعالج جرثومة المعدة - حقيقة أم خرافة؟
الدكتور علا أبو سريع، استشاري أمراض النساء والتوليد، قالت إن رغم عرق السوس مشروب شهير بفوائده الصحية، إلا أنه غير آمن للحامل عند تناوله بكميات كبيرة، بسبب تأثيره على الهرمونات وضغط الدم.
لماذا يعتبر عرق السوس مضرًا للحامل؟
أوضحت أنه مضرًا للحامل لأنه قد يرفع ضغط الدم، لأن عرق السوس يحتوي على حمض الجليسريزيك الذي قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل، مما يزيد من خطر تسمم الحمل، ويؤثر على هرمونات الجسم، وقد يسبب اختلالًا في مستويات الكورتيزول وهرمونات التوتر، مما قد يؤثر على صحة الجنين.
وأضافت أنه قد يزيد من خطر الولادة المبكرة، وقد يسبب مشاكل في نمو الجنين.
قد يهمك: دراسة تكشف عن دور العرقسوس في الوقاية من السرطان
ونصحت استشاري أمراض النساء والتوليد، بتجنب تناول عرق السوس تمامًا خلال الحمل، خاصة في الأشهر الأولى، لكن إذا تناولته امرأة حامل بكمية صغيرة بالخطأ، فلا داعي للقلق، لكن يفضل تجنبه لاحقًا.
وأوضحت أن البدائل الآمنة لمشروبات الأعشاب في الحمل، هي (النعناع لأنه يساعد في تهدئة المعدة وتقليل الغثيان، والزنجبيل مفيد في تخفيف غثيان الحمل لكن بكميات معتدلة، واليانسون لأنه يساعد في الهضم ويهدئ الأعصاب).
فيديو قد يعجبك:
