أسباب فقر الدم عند الحوامل- دليلك للعلاج

كتب - محمد عماد

فقر الدم هو حالة شائعة تحدث عندما يكون مستوى الهيموجلوبين في الدم أقل من المعدل الطبيعي، ويعد من المشكلات الصحية التي تواجه العديد من النساء أثناء فترة الحمل.

في التقرير التالي، يوضح "الكونسلتو" علامات فقر الدم وأسبابه وطرق علاجه.

علامات فقر الدم عند الحوامل

قال الدكتور محمود حسام الدين، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم، والباحث بقسم الصحة الإنجابية بالمركز القومي للبحوث، إن فقر الدم يمكن أن يظهر من خلال مجموعة من الأعراض التي قد تعاني منها الحامل، ومن أبرز هذه الأعراض شعور المرأة بالإرهاق والضعف العام، حيث تزداد حدة التعب، مما يؤثر سلبًا على نشاطها اليومي.

وأوضح حسام الدين، في تصريحات خاصة لـ"الكونسلتو"، أنه قد تلاحظ النساء تغير لون بشرتهن إلى شاحب، مما يدل على نقص مستوى الهيموجلوبين في الدم، ويمكن أن تشعر الحامل بتسارع في دقات القلب، خاصة عند القيام بمجهود بدني بسيط، مما يُشير إلى أن الجسم يحتاج إلى مزيد من الأكسجين.

وقد تعاني بعض النساء من شعور بالدوار أو صداع مستمر، فضلا عن ضيق التنفس، الذي قد يتفاقم في المراحل المتقدمة من الحمل.

اقرأ أيضًا: فقر الدم خلال الحمل- هل يهدد الأم والجنين؟

أسباب فقر الدم

أشار استشاري النسا والتوليد، إلى أن فقر الدم أثناء الحمل غالبا ما يحدث بسبب نقص الحديد، وهو عنصر أساسي لتكوين الهيموجلوبين، لكنه ليس السبب الوحيد، حيث يمكن أن ينتج فقر الدم عن نقص بعض الفيتامينات، مثل فيتامين ب12 وحمض الفوليك، مما يؤثر سلبًا على إنتاج خلايا الدم الحمراء.

وأكد حسام الدين، أن النزيف، سواء كان داخليًا أو خارجيًا، يمكن أن يساهم في فقدان الدم، وبالتالي يؤدي إلى فقر الدم، ومن الأسباب الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى هذه الحالة، وجود أمراض مزمنة تؤثر على قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء.

قد يهمك: أنيميا الحمل- دليلِك لعلاج فقر الدم في 7 أيام

طرق علاج فقر الدم

أكد حسام الدين، أهمية التشخيص المبكر والاهتمام بالنظام الغذائي المتوازن، ويُعتبر تناول مكملات الحديد من أهم وسائل العلاج المتاحة، حيث يُوصي الأطباء بتناولها لتحسين مستويات الهيموجلوبين في الدم.

علاوة على ذلك، نصح استشاري أمراض النسا بتناول مكملات الفيتامينات، مثل فيتامين ب12 وحمض الفوليك، لتعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء، فمن المهم أيضًا أن تتبع النساء الحوامل نظامًا غذائيًا غنيًا بالحديد، يتضمن اللحوم الحمراء، والسبانخ، والبقوليات، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالفيتامينات التي تعزز امتصاص الحديد.

واختتم حسام الدين، بالتشديد على ضرورة المتابعة الطبية المستمرة، وإجراء الفحوصات الدورية للتأكد من عدم تفاقم الحالة.