تخشين من الرضاعة الطبيعية؟.. إليك طرق الوقاية من آلامها

كتبت - مادي غيث:

تعتبر الرضاعة من الأفعال التي يعتاد الأمهات على فعلها يوميًا، لمدة عامين، ولكن تخشى بعض السيدات من الطريقة الطبيعية، خاصةً في أول أيامها بعد الولادة، لما يصاحب من الشعور بالآلم، فيلجأن إلى الطريقة الصناعية، التي تعرض بعض الأطفال لكثير من الأضرار.

فوائد الرضاعة الطبيعية

ومن جانبه، يقول الدكتور محمد نبيل فريد، مدرس أمراض النساء والتوليد بطب القصر العيني، إن الرضاعة الطبيعية من المصادر الآمنة لتغذية الطفل، حيث تمده بالأجسام المضادة والمناعة القوية، وتجنبه الإصابة بعثر الهضم والانتفاخ.

أضرار الرضاعة الصناعية

ويؤكد فريد أن للرضاعة الصناعية العديد من الأضرار على صحة الأطفال، ومن بينها:

- تقلل من قدرة الجهاز المناعي للاطفال، ما يجعلهم عرضة للإصابة بالأمراض، وقد تصل حد إلى الوفاة.

- إن الحليب المستخدم في الرضاعة الصناعية لا يحتوي على العناصر الغذائية التي يحتوي عليها لبن الأم، الغني بالعديد من الإنزيمات والهرومونات التي يحتاجها الطفل.

- تهدد الأطفال بخطر الإصابة بمرض السكري والقلب، لأن الحليب الصناعي يحتوي على مجموعة من السموم والمعادن الثقيلة، التي قد تودي بحياتهم.

اقرأ أيضا: يسبب الأمراض.. إليكِ أضرار رضاعة طفلك أثناء نومه

أسبب خوف الأمهات من الرضاعة الطبيعية

ويوضح مدرس أمراض النساء أن الأمهات تخشى من الرضاعة الطبيعية، بسبب الألم الذي يهددها، نتيجة تشقق الثدي، بسبب عدم القدرة على استخدام الكريمات المرتبطة في تلك الفترة، حتى لا تختلط بلبنها.

طرق الوقاية من آلام الرضاعة الطبيعية

ويضيف فريد أن هناك إرشادات يجب على الأمهات اتباعها عند الرضاعة الطبيعية، لتجنب آلامها، ومن أهمها:

- تدليلك الثدي بلطف في الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل، لأن في تلك الفترة تبدأ الهرمونات بتجهيز الثدي للرضاعة الطبيعية، بزيادة حجم وعدد الغدد اللبانية واتساعها.

- التغذية السليمة وتناول أطعمة تحتوي على البروتينات والفواكة والسلطات

- تناول كميات وفيرة من السوائل، لزيادة اللبن.

- استخدام كريمات ملطفة بعد إرضاع الطفل، لتجنب حدوث التشققات، ويتم غسله جيدًا عند الرضاعة مرة أخرى.

قد يهمك: هل الرضاعة الطبيعية ممكنة للطفل المصاب بحساسية الألبان؟