لهذه الأسباب- أحرص على تنظيف اللسان خلال غسل أسنانك

كتب- محمود طايع:

قد يتجنب الكثير من الأشخاص تنظيف اللسان ظنًا منهم أنه ليس من الضروري تنظيفه، لكن في الحقيقة تنظيف اللسان لا يقل أهمية عن تنظيف الأسنان، وإلا فقد يُصاب الشخص ببعض المشاكل الصحية الفموية.

يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور أضرار عدم تنظيف اللسان على الصحة، وذلك وفقًا لما ذكره موقع the health site

اقرأ أيضًا: أمراض اللثة.. هل هى بداية لمرض السكري؟

أضرار عدم تنظيف اللسان

أظهرت الدراسات أن عند إهمال تنظيف اللسان، قد يتسبب في بعض المضاعفات الصحية من بينها:

رائحة الفم الكريهة

تُعدّ رائحة الفم الكريهة من أهم الآثار الجانبية لعدم تنظيف اللسان بالفرشاة، حيث تكاثر البكتيريا على اللسان يُؤدي إلى رائحة كريهة، وتميل البكتيريا المُسببة للرائحة إلى البقاء في الجزء الخلفي من اللسان، لذلك، من الضروري تنظيف لسانك بالفرشاة بانتظام.

لسان أسود مشعر

قد يكون لديك لسان أسود مشعر إذا تلطخت الحليمات على لسانك ببقايا الطعام، خاصةً إذا لم تُنظفها بالفرشاة، هذا يُعطي اللسان مظهرًا داكنًا ومُشعرًا، من المفترض أن يختفي هذا المظهر عند البدء بالتنظيف

التهاب اللثة

يؤدي عدم تنظيف اللسان إلى التهاب اللثة بشكل مباشر، ويمكن أن يؤدي مرض اللثة إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

قد يهمك: 6 فوائد لغسول القرنفل - هذه طريقة استعماله

مرض القلاع الفموي

عندما تتفاقم مستويات البكتيريا في فمك نتيجة عدم تنظيف لسانك بالفرشاة، وتنمو الخميرة بشكل خارج عن السيطرة، فقد تُصاب بداء المبيضات الفموي، يظهر على شكل بقع بيضاء على لسانك.