مخاطر متعددة تهدد طفلك بسبب نقص فيتامين ب
قلة التركيز عند الأطفال
كتب - محمد أمين
تنجم حالات الإصابة بنقص فيتامين ب عند الأطفال، نتيجة عدم الحصول على كمياته الكافية من العناصر الغذائية المختلفة، ويلعب فيتامين ب دورا مهما للوظائف الحيوية للأطفال.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مخاطر نقص فيتامين ب عند الأطفال.
اقرأ أيضا: مخاطر حقن هرمون النمو للأطفال "تسبب العملقة"
مخاطر نقص فيتامين ب عند الأطفال
في هذا الصدد، قال الدكتور أمير سليمان، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إن فيتامين ب يعد من ضمن أهم الفيتامينات التي تدعم صحة وقوة الأعصاب، ونقصانه يسبب خلل في قوتها.
وأضاف سليمان، أن مخاطر نقص فيتامين ب عند الأطفال تتمثل في التالي:
- ضعف المناعة.
- ضعف الأعصاب.
- قلة التركيز.
- ضعف العضلات.
- التعب المستمر.
- الأنيميا.
- ضعف النمو.
- ضعف النظر.
- ضعف الأظافر.
- تشقق الجلد.
- تساقط الشعر.
- تشنجات عضلية.
- شحوب الوجه.
قد يهمك: للأمهات- متى يكون تناول الفيتامينات ضروريًا للأطفال؟
علاج نقص فيتامين ب عند الأطفال
أكد استشاري طب الأطفال وحديقي الولادة، أن اكتشاف نقص الفيتامين ب عند الطفل مبكرا يعد أول خطى العلاج.
وأوضح أن علاج نقص فيتامين ب يتمثل في تناول اللحوم الحمراء، والكبدة، والأطعمة التي تحتوي على بروتينات، وكذا الخضروات الغنية بعنصر الحديد، مثل السبانخ، وكذا البطاطا، ومن الفواكه التفاح والموز والتوت.
واختتم استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن نقص فيتامين ب، يأتي عن طريق سوء التغذية، أو بسبب قلة امتصاص الجسم للفيتامينات والمعادن، أو مشكلات هضمية تؤثر على الامتصاص أيضا.
فيديو قد يعجبك:
