بدون مسكنات- 5 طرق طبيعية لتخفيف آلام الركبة "فيديوجرافيك"

يرغب بعض الأشخاص في التغلب على آلام الركبة والمفاصل دون الحاجة لتناول الأدوية المسكنة، لأن مفعولها يستمر لفترة قصيرة، بالإضافة إلى خطورة آثارها الجانبية على الجسم عند الإفراط فيها.

يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، أفضل الطرق الطبيعية لتخفيف آلام الركبة.