الجزر ليس منها.. 8 أطعمة مفيدة لصحة العين (إنفوجرافيك)

إعداد - مادي غيث:

العين، من الأعضاء الحساسة بجسم الإنسان، والتي تتطلب الرعاية والاهتمام بصورة مستمر، عن طريق اتباع نظام غذائي غني العناصر الغذائية التي تحتاج إليها، للتقليل من فرص الإصابة بأمراض العين، ولعل أبرزها ضعف النظر.

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجراف، قائمة بأبرز الأطعمة المفيدة لصحة العين، وفقًا لموقع "Medicalnewstoday".