كيف يمكن تجنب الحكة التناسلية؟

كتب: الكونسلتو

قد تكون حكة الأعضاء التناسلية عرضًا للعديد من الحالات، بما في ذلك التهابات المهبل لدى النساء، وقد يكون سبب الحكة تهيج الجلد ، والأمراض المنقولة جنسيًا، والحساسية، حيث إنه في كثير من الحالات، تختفي الحكة التناسلية الناتجة عن التهيج تلقائيًا عند إزالة التهيج، قد تتطلب أسباب الحكة الأخرى علاجًا أكثر كثافة.

في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، كيف يمكن تجنب الحكة التناسلية؟، وذلك حسبما جاء في موقع، "webmd.

كيف يمكن تجنب الحكة التناسلية؟

ينبغي على الإناث اتخاذ الخطوات التالية للمساعدة في تجنب الحكة التناسلية:

1- تجنبي المنتجات الكيميائية مثل الغسولات المهبلية أو بخاخات النظافة النسائية، والتي يمكن أن تؤدي إلى اختلال التوازن الحمضي في المهبل .

2- تجنب منتجات النظافة النسائية المعطرة (الفوط الصحية، الفوط الصحية، الصابون).

3- ينبغي على الذكور اتخاذ الخطوات التالية للمساعدة في تجنب الحكة التناسلية، ومن بينها غسل القضيب جيداً، بما في ذلك المنطقة تحت القلفة عند الرجال غير المختونين.

اقرأ أيضًا: 6 أسباب غير متوقعة للحكة المستمرة

4- الحفاظ على جفاف المنطقة التناسلية، لأن رطوبة المنطقة قد تؤدي إلى التهابات، لذلك فقد يكون استخدام مسحوق نشا الذرة خلال فصل الصيف مفيدًا.

5- ارتدِ ملابس داخلية فضفاضة مصنوعة من الألياف الطبيعية، حيث يجب تغيّير ملابسك الداخلية كل 24 ساعة على الأقل.

6- الحفاظ على نظافة وجفاف منطقة الأعضاء التناسلية، مع استخدم صابونًا لطيفًا واشطف جيدًا.

7- استخدام منظفات الغسيل الخفيفة وغير المعطرة لغسل ملابسك الداخلية.

8- تجفيف جسمك جيدًا بعد الاستحمام والسباحة، لذلك يجب تجنب البقاء بملابس مبللة لفترات طويلة.

قد يهمك: حكة الجسم المفاجئة.. هل تستدعي زيارة الطبيب؟