مع ارتفاع الحرارة- كيف يمكن الوقاية من بثور الشمس؟
بثور الشمس
كتبت - ندى سامي:
تعتبر حروق الشمس من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في فصل الصيف، تحدث الإصابة بها، نتيجة لتضرر البشرة بالأشعة فوق البنفسجية.
وقد يعاني بعض المصابين من نتوءات صغيرة مملوءة بالسوائل، تظهر على سطح الجلد المصاب بالحرق، تعرف باسم "بثور الشمس"، يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بها، وفقًا لموقع "Very wellhealth".
اقرأ أيضًا: مشكلات صحية تصيب بشرتك في الصيف
ما هي بثور الشمس؟
حروق من الدرجة الثانية، تؤثر سلبًا على الأدمة، وهي طبقة تقع مباشرة تحت سطح البشرة، تتكون من نسيج ضام، يشمل الأعصاب والأوعية الدموية والليمفاوية التي تغذي الجلد.
أسباب الإصابة ببثور الشمس
التعرض للأشعة فوق البنفسجية لفترات طويلة، هو السبب الرئيسي لبثور الشمس، عادةً ما تظهر في غضون 15 دقيقة من الإصابة بالحرق أو خلال 24 ساعة كحدٍ أقصى.
قد يهمك: مخاطر متعددة لحروق الشمس في المصيف.. إليك طرق الوقاية والعلاج
أعراض بثور الشمس
تختلف أعراض بثور الشمس من مريض لآخر، حسب درجة الحرق، ولكن هناك علامات شائعة بين جميع المرضى، وهي:
بثور صغيرة متقاربة.
ألم في موضع البثور.
- احمرار البشرة.
- تورم البشرة.
- جفاف البشرة.
- تقشر البشرة.
- الحكة.
قد يهمك أيضًا: التعرض لحروق الشمس يهدد بسرطان الجلد.. إليك طرق الوقاية
طرق علاج بثور الشمس
يمكن علاج بثور الشمس في المنزل، بالاعتماد على مجموعة من الطرق المنزلية، وهي:
-الحفاظ على ترطيب المنطقة المصابة، عن طريق وضع الفازلين أو الألوفيرا أو كريم مرطب.
- تجنب وضع الشاش على موضع الإصابة دون ترطيب، لتجنب التقرحات الجلدية.
- شرب كمية وفيرة من الماء، لترطيب موضع الإصابة والمساهمة في التئام الحروق.
- عمل كمادات باردة على المنطقة المصابة، لتقليل التورم وتخفيف الاحمرار وتسكين الألم.
- تناول المسكنات.
- عدم التعرض لأشعة الشمس، وعند الضرورة يجب وضع كريم واقٍ وارتداء الملابس القطنية وتغطية الجزء المصاب.
متى تستدعي بثور الشمس زيارة الطبيب؟
1- إذا لم تجدِ هذه العلاجات المنزلية نفعًا مع بثور الشمس.
2- إذا كانت بثور الشمس تغطي 20% من سطح الجلد.
3- إذا كانت بثور الشمس مصحوبة بالأعراض التالية:
- الحمى.
- الغثيان.
- القشعريرة.
- الصداع.
4- تحول لون بثور الشمس إلى البرتقالي.
حينها، يصف طبيب الجلدية مجموعة من الأدوية، مثل المضادات الحيوية ومضادات الالتهاب الفموية والكريمات الموضعية.
اقرأ أيضًا: حروق الشمس يُمكن علاجها منزليا لكن هذه الحالات تحتاج الطبيب
طرق الوقاية من بثور الشمس
هناك إرشادات يُنصح الالتزام بها في فصل الصيف، لتقليل خطر الإصابة ببثور الشمس، أبرزها:
- البقاء في المنزل صباحًا من الساعة الحادية عشر حتى الرابعة عصرًا.
- في حالة الخروج من المنزل، من الضروري دهن المناطق المكشوفة بالكريم الواقي للشمس، والتجديد كل ساعتين.
- ارتداء ملابس قطنية ذات ألوان فاتحة.
- الاهتمام بترطيب الجسم عقب التعرض لأشعة الشمس، باستخدام الكريمات المرطبة وشرب السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالماء.
فيديو قد يعجبك:
