للوقاية من الأمراض الجلدية.. 5 أطعمة يرشحها الأطباء (صور)

2- الجزر

يحتوي الجزر على فيتامين أ، كما أنه أحد الخضروات الغنية بمادة البيتا كاروتين، الذي يعد أفضل المواد الطبيعية للوقاية من الصدفية بأنواعها والتي تزداد فرص الإصابة بها خلال فصل الشتاء، نتيجة اطفال الجلد المزمن.