امتنع عن تناولها.. أطعمة ومشروبات تقلل من كثافة العظام
05:23 م
الثلاثاء 03 نوفمبر 2020
3- نخالة القمح
تمنع نخالة القمح الجسم من امتصاص الكالسيوم المتوفر بالأطعمة والمكملات الغذائية، الأمر الذي يعود بالضرر على صحة العظام، إذ تقل كثافتة ويصبح أكثر عرضة للكسور والإصابة بالهشاشة.
فيديو قد يعجبك:
