السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر ١٦ اعاني من قلق وتوتر وعدم راحة في

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر ١٦ اعاني من قلق وتوتر وعدم راحة في النوم وأفكر بالحاضر واقول ان عشت سوف افشل واصبحت لا أطيق حياتي ولا أطيق نفسي وحاولات الانتحار وارغب بأيذاء نفسي واستمع بتعذيبهة حيث حذفت جميع أصدقائي وأكره ان اتواصل مع الناس واذا اقابل ناس تصبح لدي خوف و تأتة في السان واشعر بشعور غريب من الكراهية تجاه اخواتي وامي لا اعرف كيف اعيش لان حالتي صعبة جدا لا استطع الة وصفها لا أطيق نفسي ولا اتقبل نفسي والجئ للبكاء في اليوم مرة ومرتين ارجوكم ساعدوني