هل إهمال نظافة الأسنان يسبب مشكلات المعدة؟

كتب - محمد أمين

لا تقتصرالمشكلات الناتجة عن إهمال نظافة الفم على الإصابة بتسوس الأشنان والتهاب اللثة فقط، بل قد يمتد تأثير تلك العادة الخاطئة للتأثير بشكل سلبي على المعدة والجهاز الهضمي.

يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، العلاقة بين الأسنان ومشكلات الجهاز الهضمي والمعدة.

اقرأ أيضًا: 4 نصائح عليك اتباعها بعد تبييض الأسنان

تأثير إهمال نظافة الأسنان على المعدة

قال الدكتور مروان عبد الجواد، أخصائي طب الأسنان، إن عدم الاعتناء بنظافة الأسنان يتسبب في إحداث مشكلات في المعدة، حيث أن بكتريا الفم تودي لتقليل قدرة المعدة على مقاومة العدوى، مما يتسبب في التهابات وحموضة المعدة وحموضة.

قد يهمك: التدخين يضر الفم والأسنان.. هكذا تقلل آثاره

وأكد عبد الجواد، أنه في حالة وجود التهابات في اللثة أو وجود بكتيريا بها، يؤدي وصولها إلى المعدة في التهابها، والشعور بحرقان في جدار المعدة.

قد يهمك أيضًا: لحماية أسنانك- قائمة بأفضل وأسوأ الأطعمة

طرق للحفاظ على نظافة الأسنان

وأكد أخصائي طب الأسنان، أن هناك طرق من الواجب اتباعها للحفاظ على نظافة الأسنان، لتجنب التأثير السلبي على المعدة والجهاز الهضمي، وتشمل ما يلي:

- المداومة على غسل الأسنان مرتين في اليوم على الأقل، وخاصة بعد الأكل لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان.

- استخدام المضمضة للقضاء على أي بكتيريا موجودة في الأسنان أو اللثة.

- تقليل تناول الحلويات والسكريات.

- مضغ علكة بشرط خلوها من السكر للقضاء على الأحماض الموجودة في الفم.

- شرب كميات وفيرة من المياه.

- الحد من التدخين.