6 أسباب شائعة لـ آلام الورك- من بينها عرق النسا

كتب- صابر نجاح:

يعتبر ألم الورك من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وقد تكون له أسباب متعددة، حيث يعتمد نوع الألم على السبب المحدد، وقد يشعر المريض بالألم في أماكن مختلفة من الورك مثل الفخذ الداخلي، أو منطقة الأرداف، أو حتى الجهة الخارجية للورك.

في السياق التالي، يوضح “ الكونسلتو”، أبرز الأسباب الشائعة، لـألم الورك، حسبما جاء في موقع، " webmd".

أسباب شائعة لألم الورك

هشاشة العظام

تعتبر هشاشة العظام من الأسباب الرئيسية لألم الورك، خاصة بين كبار السن، حيث تتسبب هذه الحالة في تآكل الغضروف الذي يخفف من تأثيرات الصدمات على العظام، مما يؤدي إلى الشعور بالألم والتصلب،و قد يعاني الشخص من انخفاض في نطاق الحركة في الورك.

اقرأ أيضًا: طبيبة توضح سبب تسمية عرق النسا بهذا الاسم "فيديو"

كسور الورك

مع تقدم العمر، تصبح العظام أكثر هشاشة وعرضة للكسور، حيث يمكن أن تحدث هذه الكسور نتيجة للإصابات أو السقوط، كما قد يتعرض البعض لما يسمى "كسر الإجهاد" نتيجة الضغط المتكرر على العظم، والذي يحدث عادةً عند الرياضيين.

التهاب الجراب

الجراب هو أكياس مملوءة بالسوائل الموجودة بين الأنسجة المختلفة مثل العضلات والأوتار والعظام، وعند التهاب الجراب، يمكن أن يسبب ذلك ألمًا شديدًا في الورك، ويحدث هذا عادة بسبب الأنشطة المتكررة التي تجهد المفصل.

التهاب الأوتار

تتسبب الأوتار الملتهبة في الألم بسبب تكرار الإجهاد الناجم عن الأنشطة التي تتطلب حركة مفرطة، حيث يشمل ذلك الأوتار التي تربط العضلات بالعظام في منطقة الورك.

قد يهمك: وداعًا لآلام عرق النسا- 5 أعشاب قد تغنيك عن المسكنات "فيديوجرافيك"

إجهاد العضلات والأوتار

التعرض المتكرر لإجهاد العضلات والأوتار يمكن أن يسبب التهابًا وألمًا، مما يعيق حركة الورك بشكل طبيعي، حيث يشمل ذلك التوتر في عضلات الورك والمناطق المحيطة به.

تمزق الشفة المفصلية الوركية

قد يتعرض الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أو الأنشطة التي تتضمن حركات التواء متكررة للإصابة بتمزق في الشفة المفصلية للورك، مما يؤدي إلى ألم مزمن وتقييد في الحركة.

عرق النسا

التهيج أو الإصابات التي تصيب العصب الوركي يمكن أن تؤدي إلى الألم في منطقة الورك، ويشمل ذلك الأعراض الناتجة عن العصب المضغوط الذي يمر عبر الورك.