لمتبعي الدايت.. 8 أطعمة يسبب تناولها زيادة الوزن (صور)
09:51 م
السبت 17 أغسطس 2019
5- الدونتس
تعد المعجنات من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، لذلك يجب تجنب تناولها عند وجبة الإفطار، منعًا لزيادة الوزن.
فيديو قد يعجبك:
