خطوات بسيطة لتطوير الرؤية عند الأطفال

كتبت - أميرة عبد الرازق

الطفل الصغير يُولد وهو غير قادر على الرؤية تماما وبعد أيام وأسابيع يستطيع رؤية الأشياء بصورة ضبابية ثم يتطور بصره قليلا ليرى وجه والدته ثم يتطور أكثر ليستطيع تمييز الألوان البراقة وتتبع الأشياء المتحركة وهكذا يستغرق الأمر شهورا حتى يتطور نظره بالكامل.

ولأن تطور نظر الطفل يعتمد على البيئة المحيطة حوله فهناك خطوات يجب على الوالدين اتباعها حتى يساعدان نظر الطفل على التطور بشكل صحيح.

هذه الخطوات ذكرها موقع "Web MD" ونستعرضها لكم فيما يلي:

كيف أحمي نظر الطفل؟

- بالنسبة للأم فيجب أن تتبع نظاما غذائيا صحيا خلال الحمل وفي فترة الرضاعة، فهذا يجعل الطفل في صحة أفضل ويساعد في تطوير الرؤية لديه

- كما يجب أن توفر الأم لنفسها وللطفل وجبات مغذية تحتوي على الخضراوات والفاكهة والمكسرات والأسماك باستثناء الماكريل لأنه يحتوي على نسبة عالية من الزئبق.

- توفير الألعاب المناسبة لعمر الطفل ولكن بشرط أن تكون دون حواف حادة

- توفير الألعاب التي تعمل على تطوير الرؤية بالنسبة للأطفال

- النظر في عين طفلك للكشف عن ضبابية أو تعتيم في نني العين

- الذهاب إلى الطبيب لفحص عين الطفل بانتظام خصوصا خلال مرحلة الطفولة المبكرة

اقرأ أيضا: طفلك "نور حياة".. كيف تؤثر الشاشات الإلكترونية على بصره؟

كيف أعمل على تطوير الرؤية عند الطفل؟

- ضع لعب الطفل في مستوى رؤية لا يزيد عن 8 إلى 12 إنش

- شجع الطفل على الزحف فهذا يساعد على تطوير التنسيق بين اليد والعين

- تعليق الألعاب المحمولة فوق سرير الطفل

- أعط الطفل ألعابا ليمسكها فهذا يساعد على تطوير الرؤية.

تأكد من أن الطفل يتبع الأشياء المتحركة بعينيه وأنه يطور تنسيقا بين يديه وعينيه، وإن حدث تأخر في هذه القدرات فيجب أن تذهب به إلى الطبيب.

ومع تطور طفلك إلى طفل نشيط وكثير الحركة، فيجب أن تقدم له الألعاب التي تعمل على تحفيز الرؤية وتطور التنسيق بين اليدين والعينين مثل:

- لعبة بناء المكعبات

- البازل

- تركيب الخرز

- أدوات الرسم والتلوين مثل الأقلام والطباشير الملون

- الصلصال

متى أفحص عين الطفل؟

الأطباء لديهم وجهات نظر مختلفة حول عدد المرات والمواعيد التي يجب أن يذهب فيها الطفل لطبيب العيون، لذلك يجب أن تسألي الطبيب الخاص بطفلك عما يناسب الطفل والفحوصات التي يحتاجها هو تحديدا.