منها عدد أكواب المياه.. توصيات "غير مفيدة" يطلبها الأطباء من مرضاهم

الكونسلتو

ذكرت وكالة الأنباء الفدرالية الروسية أن الخبراء وضعوا قائمة بمجموعة نصائح غير مفيدة التي عادة ما يلزم بها الأطباء مرضاهم.

وبددت الأسطورة الشعبية التي تحذر من كثرة أو طول فترة مشاهدة التلفزيون بزعم أنها تسبب تدهورا في الرؤية، ويقول الأخصائيون إن إطالة مشاهدة التلفزيون أو العمل أمام شاشة الكمبيوتر لا تؤدي إلى تدهور الرؤية بل تؤدي فقط إلى إجهاد العينين، وفقًا لـ"ليف رو".

وكشف الأخصائيون عن النصيحة الخاطئة التي يوصي بها الأطباء بعدم الاستحمام بعد أخذ حقنة اللقاح، ويقول الخبراء إن اللقاح يتم حقنه في الطبقات السفلى من الجلد وبالتالي لا يمكن للمياه أن يكون لها أي تأثير على مكان اللقاح.

كما اكتشف الخبراء عدم فعالية وصحة توصية الأطباء بشرب 8 أكواب من الماء يوميا لأن أجسام وطبيعة الأفراد تختلف من واحد لآخر استنادا لوزن الجسم ومؤشرات أخرى.

وتبددت أيضا الفكرة "الصحية" التي انتشرت على طوال عقود عن أهمية تناول الفطور، وأرجع الأطباء ذلك بسبب تغير النظام الحياتي اليومي لكل فرد وأطباق الطعام لديه.

كما بات معروفا أن الأدوية المضادة للفيروسات، الموصى بتناولها أثناء نزلات البرد، لا تسهم في الشفاء السريع.

اقرأ أيضًا: لنومٍ هادئ.. بيچامة ذكية تخلصك من الأرق بمراقبة نبضات قلبك

تقنية جديدة تكشف سبب إصابة الأطفال بالتوحد