لا تتناولها يوميًا.. 5 أضرار تسببها زبدة الفول السوداني لصحتك (فيديوجرافيك)

إعداد - أمنية قلاوون:

تعتبر زبدة الفول السوداني من الأطعمة المفيدة للصحة العامة، نظرًا لاحتوائها على مستويات عالية من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل أحماض أوميجا 3 والبروتين.

والقيمة الغذائية العالية لزبدة الفول السوداني، تدفع بعض الأشخاص إلى تناولها بشكل يومي، مع العلم أن استهلاكها بشكل متواصل قد يلحق الضرر بالصحة العامة.

وعليه، يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك السابق، أضرار تناول زبدة الفول السوداني يوميًا، وفقًا لموقع "Eat this".