6 نصائح ذهبية لعلاج فطريات الفم‎

القلاع هو عدوى فطرية يمكن أن تنمو في الفم والحلق وأجزاء أخرى من الجسم، وحالة مرضية تنتج عن فرط نمو نوع من الفطريات يسمى المبيضات (المعروفة أيضًا باسم الخميرة).

يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، مجموعة من النصائح لعلاج فطريات الفم، وفقًا لما ذكره موقع "Cleveland clinic".

نصائح لعلاج فطريات الفم

1- الشطف بالماء المالح

بفعل خصائصه المطهرة، يمكن للملح أن يساعد في تهدئة وتنظيف فمك، حيث يعد الملح علاجًا منزليًا شائعًا للسان المحروق.

قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، ثم قم بشطف فمك بالماء المالح لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم ابصق الخليط.

اقرأ أيضًا: فطريات الفم عند الأطفال.. إليك الأسباب

2- صودا الخبز

تعد صودا الخبز من المكونات الشائعة في معجون الأسنان، نظرًا لخصائصها التي تساعد على التبييض، ولكنها تحتوي أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا، مما يجعلها مكونًا أساسيًا لإزالة البلاك ومكافحة مشاكل اللثة مثل التهاب اللثة.

امزج نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) في كوب من الماء الدافئ، ثم قم بتحريك المحلول حول فمك ثم بصقه.

3- الزبادي

إذا كنت تعاني من مرض القلاع الفموي، فإن الخميرة في فمك تكون في مستويات غير متوازنة، ويمكن أن يساعد تناول الزبادي في استعادة هذا التوازن.

اختر الأنواع غير المحلاة التي تحتوي على البروبيوتيك أو البكتيريا الحية النشطة، حيث تشير إلى أنه يساعد على وقف نمو بكتيريا مرض القلاع.

4- عصير الليمون

تشير الأبحاث إلى أن عصير الليمون يمكن أن يساعد في علاج مرض القلاع الفموي بسبب خصائصه المطهرة والمضادة للفطريات، ولكن لا تضع عصير الليمون مباشرة على الآفات، فقد يسبب حرقانًا وتهيجًا.

قم بخلط عصير نصف ليمونة في كوب من الماء، ومن ثم يمكنك شرب الخليط أو استخدامه كغسول للفم.

قد يهمك: فطريات الفم أعراضها مزعجة- 6 طرق للوقاية منها

5- الكركم

توصلت دراسة مراجعة أجريت عام 2020 إلى أن الكركمين، وهو المركب الموجود في الكركم، قد يساعد في علاج مرض القلاع الفموي بفعل خصائصه المضادة للالتهابات والفطريات.

يمكنك تحضير مشروب باستخدام نصف ملعقة صغيرة من معجون الكركم وكوب من الماء أو الحليب وقليل من الفلفل الأسود، قم بتسخين الخليط على حتى يصبح دافئًا، وأثناء شربه، قم بتحريكه في فمك.

6- خل التفاح

بفعل الخصائص المضادة للفطريات الموجودة في خل التفاح، فإنه قد يساعد في علاج مرض القلاع الفموي الناجم عن أطقم الأسنان بشكل أفضل من عقار النيستاتين المضاد للفطريات.