تعتاد على تناوله؟- تعرف على أضرار الجنسنج

كتبت - هدى عبد الناصر:

يعرف الجنسنج أنه أحد الأعشاب التي تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية، فهو يساعد على الوقاية من الكثير من الأمراض.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بأضرار الجنسنج، وفقًا لما ذكره موقعي"Healthline"، و"Webmd".

أثبتت الدراسات، أنه من الضروري تجنب تناول الجنسنج دون استشارة الطبيب المختص، وذلك لتجنب أي مخاطر ممكنة، وتجنب الإفراط في تناوله لمدة تزيد عن 6 أشهر متتالية، والحذر من مشروبات الطاقة لأن أغلبها تحتوي على نسبة من الجنسنج.

اقرأ أيضًا: منها علاج ضعف الانتصاب.. 5 فوائد توفرها عشبة "الجنسنج" لصحتك

أضرار الجنسنج

أوضحت الدراسات، أن الإفراط في تناول الجنسنج قد يسبب بعض الآثار الجانبية من بينها:

- الإسهال.

- الأرق.

- الصداع.

- زيادة ضربات القلب.

- اضطراب ضغط الدم.

- النزيف المهبلي عند النساء.

- ألم الثدي.

- سرطان الثدي.

- قد يسبب مضاعفات لمرضى السكري.

- اضطراب النوم.

- الطفح الجلدي.

- تلف الكبد.

- التهيج والحرقان.

- ردود الفعل التحسسية الشديدة.

أضافت الدراسات، أن الجنسنج من الأعشاب الآمنة عند تناوله لمدة 6 أشهر متتالية، ولكنه غير آمن عند تناوله لمدة تزيد عن 6 أشهر، خاصة في حالة تناول أي أدوية من الممكن أن يتفاعل معها، لذلك يجب الحذر جيدًا عند تناوله، بالإضافة إلى ضرورة استبعاد وضعه على الجلد بشكل مباشر.

قد يهمك: فوائد عشبة الجنسنج للجماع- هل تعالج ضعف الانتصاب؟

الاحتياطات والتحذيرات عن استعمال الجنسنج

1- الحمل

أثبتت الدراسات أن الجنسنج غير آمن عند تناوله أثناء فترة الحمل، حيث يحتوي على مواد كيميائية تسبب تشوهات خلقية للجنين، لذلك يجب الابتعاد عن تناوله نهائيًا خلال هذه الفترة.

2- الأطفال

من المحتمل أن يكون الجنسنج غير آمن على الرضع والأطفال، فمن الممكن أن يسبب التسمم خاصة لدى الأطفال الرضع، بالإضافة إلى عدم وجود دليل علمي تجاه تأثيره على الأطفال الأكبر سنًا.

3- أمراض المناعة الذاتية

قد يتسبب الجنسنج في زيادة نشاط جهاز المناعة، لذلك فمن الأفضل تجنبه في حالة المعاناة من التصلب المتعدد (MS) أو التهاب المفاصل الروماتويدي.

4- أمراض القلب

يمكن أن يؤثر الجنسنج على نظام القلب وضغط الدم، وعادة ما يظهر هذا التأثير فور تناوله، لذلك فمن الأفضل الحذر من تناوله عند الإصابة بأمراض القلب.