تعاني من التهاب الحلق؟.. 6 طرق طبيعية فعالة لعلاجه (صور)

1- الغرغرة بالمياه المالحة

تعد الغرغرة بالمياه المالحة أحد أقدم العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق، وقد يساعد ذلك في تسكين الألم وتكسير المخاط وتقليل التورم، ويمكن تحضير الخليط عن طريق إذابة 1/2 ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، مع مراعاة بصق محلول الماء المالح بعد الغرغرة وعدم بلعه أو إعادة استخدامه.