نقصها يوميًا يعرضك للوفاة المبكرة.. 4 منتجات ضرورية لصحتك (صور)
12:59 م
الأحد 16 فبراير 2020
4-المياه
يؤدي استبدال تناول المياه بالمشروبات الغازية إلى زيادة الوزن وزيادة فرص الإصابة بالسكري وتسوس الأسنان، فضلاً عن احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والخرف، في حين تعمل المياه على ترطيب الجسم وتحافظ على صحة الأنسجة والخلايا.
فيديو قد يعجبك:
