أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

ليلة رأس السنة.. 6 عادات غذائية خاطئة ابتعد عن ممارستها (صور)

01:09 م الخميس 31 ديسمبر 2020

5- عدم شرب كميات كافية من المياه

تناول كوب من الماء

يتسبب إهمال شرب كميات كافية من المياه في الإصابة بالصداع الشديد، والتعرض للجفاف، فضلًا عن شرب المياه أثناء تناول الطعام، ما يسبب ظهور الكرش.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية