تغنيك عن الطبيب.. 5 طرق منزلية لعلاج تورم الساقين
كتبت - أمنية قلاوون
07:51 م
الأربعاء 28 أكتوبر 2020
تعديل في الخميس 29 أكتوبر 2020
3- تمارين الساق
رفع الساقين على الحائط، والبقاء على هذه الوضعية لمدة نصف ساعة، وتكرارها عدة مرات يوميًا، قد يساهم في علاج تورم الأطراف السفلية، لأن ذلك التمرين يحسن من تدفق الدم إليها.
فيديو قد يعجبك: