تغنيك عن الطبيب.. 5 طرق منزلية لعلاج تورم الساقين
كتبت - أمنية قلاوون:
07:51 م
28/10/2020
تعديل في 29/10/2020
3- تمارين الساق
رفع الساقين على الحائط، والبقاء على هذه الوضعية لمدة نصف ساعة، وتكرارها عدة مرات يوميًا، قد يساهم في علاج تورم الأطراف السفلية، لأن ذلك التمرين يحسن من تدفق الدم إليها.
تابعنا على
