خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

تغنيك عن الطبيب.. 5 طرق منزلية لعلاج تورم الساقين

07:51 م الأربعاء 28 أكتوبر 2020

إعلان

2- ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة

تورم الساقين قد يكون ناتجًا عن قلة الحركة، وما يتبعها من نقص التروية الدموية الواصلة للأطراف السفلية، ولتحسين تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، لا بد من ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة بصفة يومية.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية