أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

مناسبة للدايت.. 5 وجبات صحية منخفضة الكربوهيدرات (صور)

05:54 م السبت 22 فبراير 2020

5-بيتزا الخضروات

وجبات منخفضة الكربوهيدرات

الأمر السهل في هذه الوصفة هو حذف الأطعمة غير الصحية التى تضاف إلى البيتزا، ووضع الخضروات والمشروم إليها، وهذه الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات وفي نفس الوقت صحية تمامًا، حيث تحتوي الخضروات على الألياف الغذائية اللازمة عند هضم الطعام.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية