هل مكملات البروبيوتيك فعالة لعلاج القولون؟

كتبت-ياسمين الصاوي:

تعد متلازمة القولون العصبي بمثابة اضطراب مزمن في الأمعاء، يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض المعوية غير المريحة، مثل آلام البطن والإسهال أو الإمساك أو مزيج من الاثنين.

يمكن أن يقلل القولون العصبي من القدرة على ممارسة الحياة الطبيعية، وغالبًا ما يؤدي إلى التغيب عن المدرسة أو العمل، حسبما نشر موقع "Health. Harvard".

يلجأ البعض إلى تناول مكملات البروبيوتيك المباعة في الصيدليات لتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي

مكملات البروبيوتيك لعلاج القولون العصبي

وجدت الأبحاث، أن البروبيوتيك قد يحسن الأعراض العامة لمتلازمة القولون العصبي، مثل انتفاخ البطن واحتباس الغازات.

يعتبر البروبيوتيك نوعًا من البكتيريا المفيدة الموجودة في الجهاز الهضمي، والتي يمكن أن تساعد على تخفيف أعراض القولون العصبي.

كيف تختار النوع المناسب؟

هناك أنواع عديدة من مكملات البروبيوتيك، لكن كل نوع من تلك المكملات يحتوي على نوع معين من البكتيريا المفيدة.

ويُراعى استشارة الطبيب المختص حول اختيار النوع المناسب من مكملات البروبيوتيك وعدم أخذ أي منها دون التأكد من أن نوع البكتيريا النافعة مفيد للحالة.