تعاني من ضيق التنفس؟.. 5 أعشاب تساعدك على التخلص منه (صور)
02:42 م
الثلاثاء 16 يونيو 2020
2-الزعتر
يتميز الزعتر بخصائصه المضادة للفيروسات والبكتيريا، بسبب احتوائه على مادة الثيمول التي يتم استخدامها كمضاد حيوي طبيعي، ويساعد تناول الزعتر على التخلص من الإفرازات المخاطية المسببة لضيق التنفس، كما يعتبر مهدئًا للسعال، ويمكن تناول مشروب الزعتر مغليًا، أو استنشاق بخاره للساعدة على علاج ضيق التنفس.
فيديو قد يعجبك:
