أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

10 طرق طبيعية للتخلص من أكياس العين.. تعرف عليها (صور)

03:36 م الأربعاء 06 يناير 2021

9- تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين

الخضروات والفواكه

يمكن أن يساعد زيادة تناول فيتامين سي والأحماض الأمينية الجسم على امتصاص المزيد من حمض الهيالورونيك، ما يساهم في إنتاج الكولاجين من خلال زيادة مستويات حمض الهيالورونيك، ما يجعل البشرة أكثر صحة.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية