دليلك للتخلص من رائحة العرق نهائيا

كتبت- ضي جمال

يعاني كثيرون من مشكلة «التعرق» التي تسبب الإحراج خاصة في أماكن العمل والمواصلات.

ومع حلول فصل الصيف يزداد الأمر سوءًا، فكيف يمكن التخلص من تلك المشكلة؟

تُعرف الدكتورة سارة قطب، أخصائي الجلدية والتجميل بالليزر بعيادات IN SHAPE، العرق بأنه عملية التخلص من المواد الضارة، مثل الأملاح والمياه، وإخراجها من الجسم عن طريق الغدد العرقية.

توضح «قطب» أن هناك أسباب عديدة لزيادة التعرق والتي تظهر بشكل ملحوظ تحت الإبط والكفين، وأهمها: زيادة حرارة الجسم، المجهود البدني والذهني، زيادة الوزن وتغير هرمونات الجسم.

تضيف «قطب» أن هناك أسباب متعددة لتغيير رائحة العرق، أهمها أن يكون ناتجًا عن تفاعل البكتريا مع العرق خاصة في منطقة تحت الإبط، لذا يُنصح دائمًا بإزالة الشعر منعًا لتواجد البكتريا، فضلًا عن بعض الأطعمة التي تحتوي على الثوم والذي بدوره يساعد على تغير واضح في رائحة العرق.

تقدم أخصائي الجلدية مجموعة من النصائح المتبعة للتخلص من رائحة العرق نهائيًا وهي:

- النظافة الشخصية، المتمثلة في إزالة الشعر خاصة في الأماكن القابلة للاحتكاك.

- استخدام المواد المضادة للبكتريا والمطهرات.

- ارتداء الملابس القطنية.

- انقاص الوزن الزائد.

- تناول الأكل الصحي المحتوي على نسبة أقل من الثوم على وجه الخصوص.

- في الحالات التي يصعب التخلص فيها من العرق، يمكن اللجوء إلى حقن «البوتكس» تحت الإبط، وهي من أسهل وأسرع طرق التخلص من العرق ورائحته، يتم الحقن في الإبط والكفين بحقنة بوتكس تقضي على العرق نهائيًا.