أخبار مطبخك الصحي

هل تؤثر المأكولات المقلية على معدلات الحرق بالجسم؟

يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول المأكولات المقلية باعتبارها وجبات مشبعة وسريعة،

هل الحلبة مفيدة لعلاج جرثومة المعدة؟- طبيب يوضح

جرثومة المعدة، هي عبارة عن بكتيريا حلزونية تعيش في بطانة المعدة

هل الفواكه آمنة أثناء الدايت؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الفواكه على النظام الغذائي وفقًا لما ذكره موقع "health".

هل يقي عصير التوت البري من التهابات المسالك البولية؟

عصير التوت البري لا يشفي التهابات المسالك البولية، لكنه قد يلعب دورا وقائيا في تقليل تكرار العدوى، بشرط استخدامه بالشكل الصحيح، وتجنب المنتجات السكرية، وعدم اعتباره بديلًا للعلاج الطبي.

هل دهون الألبان تخفض خطر الإصابة بالخرف؟

يرتبط تناول منتجات الألبان كاملة الدسم باعتدال، خاصة المخمرة منها، بانخفاض خطر الإصابة بالخرف على المدى الطويل.. إليك التفاصيل

هل يوجد أطعمة محددة تقوي المناعة؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالأطعمة التي تقوي المناعة وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".

طبيبة تنصح بتناول هذا المشروب لعلاج عسر الهضم

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد الشاي مع الهيل للجهاز الهضمي وعلاج عسر الهضم وفوائده على الجسم بشكل عام

ما هو بديل فيتامين د؟- 5 أطعمة تغنيك عن مكملاته

بدائل فيتامين د. بديل فيتامين د في الاكل. بديل فيتامين د. ما هو بديل فيتامين د؟ ما هي بدائل فيتامين د؟

هل الشاي بلبن مضر بعد الأكل؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الشاي بلبن مضر بعد الأكل؟

أكثر من السردين- 5 أطعمة غنية بأوميجا 3

مصادر طبيعية للاوميجا 3. مصادر الاوميجا 3 في الطعام. مصادر أوميغا 3 الطبيعية.

وصفات البطاطا الحلوة- 6 أطعمة تحوّلها لوجبة فطور صحية

وصفات البطاطا الحلوة. أطعمة تزيد فوائد البطاطا الحلوة. أطعمة تتناسب مع البطاطا الحلوة.

هل البصل الأخضر يرفع السكر؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل تناول البصل الأخضر يرفع السكر؟

الجبن اللكوليسترول- ماذا يحدث لقلبك عند تناوله؟

الجبنة والكوليسترول. الجبن اللكوليسترول. الجبن لمرضى الكوليسترول. الجبن المناسب للكوليسترول.

ماذا يحدث لجسمك عند تناول السبانخ المعاد تسخينها؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يحدث للجسم عند تناول السبانخ المعاد تسخينها؟

هل التفاح مفيد لمرضى مقاومة الإنسولين؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل التفاح مفيد لمقاومة الأنسولين؟

فوائد الباذنجان على صحة القلب.. هل يحقق نتائج فعالة؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول الباذنجان على صحة القلب وفوائده على الجسم بشكل عام وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية

وصفة لعلاج البرد- خلطة تساعد على الشفاء في يومين

وصفة للبرد. وصفة لعلاج البرد. خلطة البرد للجسم. خلطة البرد. وصفة لعلاج البرد في الجسم.

ماذا يحدث لجسمك عند شرب اليانسون يوميًا؟

اليانسون من المشروبات العشبية التقليدية، ويشتهر بنكهته المميزة وفوائده الصحية، لكن الكثير من الأشخاص يتساءلون عن تأثير شربه يوميًا على الجسم.

هل الزبادي جيد لمقاومة الإنسولين؟

الزبادي من الأطعمة الشائعة على موائد كثير من الأشخاص، لما يتمتع به من طعم محبب وفوائد غذائية، لكن بعض الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الإنسولين يتساءلون عن مدى أمانه وفوائده لهم.

الفوائد العلاجية للجوافة- 4 أمراض تشفيك منها

اكل الجوافة يوميا. فوائد الجوافة. فوائد الجوافه يوميا. الفوائد العلاجية للجوافة.

هل الجوافة مناسبة لمقاومة الإنسولين؟

الجوافة ومقاومة الانسولين. الجوافة والانسولين. الجوافة ومرض السكري. الجوافة ومريض السكر.

بخلاف اللحوم الحمراء- أطعمة غنية بالزنك

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة الغنية بالزنك بخلاف اللحوم الحمراء

القهوة مع حبات الهيل.. ماذا يحدث لجسمك عند تناولها؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول القهوة مع حبات الهيل على الجسم وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة هالة عسكر استشاري التغذية العلاجية

هل تخفف بذور نبات الخشخاش من السعال؟

نزلات البرد شائعة في فصل الشتاء ويبحث الكثير من الأشخاص على طرق طبيعية للعلاج ومن بين هذه العلاجات تناول بذور الخشخاش فما هى فوائدها

طبيبة تنصح بهذا الطعام: يحتوي على الحديد أكثر من الباذنجان

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الباذنجان على الصحة وهل يعالج الانيميا وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة هالة عسكر استشاري التغذية العلاجية