أخبار متعلقة بــ
طعام صحي
-
هكذا تختار الوجبة المناسبة بعد التمرين الرياضي
كيفية اختيار الوجبات الخفيفة بعد التمرين الرياضي كانت دائما محل نقاش من قبل الباحثين
-
لمرضى الكوليسترول.. اختيارات صحية لتناول العشاء في الخارج
إذا كنت أحد المصابين بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، فهذا لا يمنع أن تستمتع بأصناف المأكولات المختلفة أو تخرج لتناول الطعام مع أصدقائك أو أقاربك في أحد المطاعم
-
كيف نعمل على تخلص أجسامنا من السموم؟
التخلص من السموم يتم بإعادة تهيئة وتنظيف الجسم من الداخل للخارج من خلال إزالة السموم والتخلص منها، ثم تغذية الجسم بالأطعمة الصحية، ما يجنبك الكثير من الأمراض ويجدد طاقتك اليومية.
-
هل تفشل في الالتزام بالريجيم؟ مخك السبب
كشف الباحثون في دراسة نشرتها مجلة «Neuroscience»، أن هناك علامات بالمخ يمكن أن تشير إلى نجاح أو فشل الحمية الغذائية، وتقدم علاجاً يستهدف السمنة والاضطرابات المتعلقة بتناول الطعام.
-
صحي ولذيذ.. لحم الضأن على مائدتك الرمضانية
يشتهر لحم الضأن باحتوائه على نسبة كبيرة من الدهون، ويرغب البعض في إعداده على المائدة الرمضانية خاصة في العزومات.. لذا جربي طهيه بطريقة صحية ولذيذة.
-
5 أسباب تدفعك لطهي الطعام مع طفلك.. بينها زيادة ذكاءه
تدفع بعض الأمهات أبنائهن خارج المطبخ عند تحضير الطعام، إلا أن مشاركتهم في إعداد الوجبات تكسبهم مهارات عدة.
-
طاجن "مسقعة" باللحم.. مناسب لأصحاب الحمية الغذائية
يفضل كثيرون ممن يتبعون الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن، تناول "المسقعة" باللحم المفروم، لكنهم يخشون نسبة الدهون التي توجد بها، اليوم نقدمها بطريقة صحية ومناسبة لأصحاب الحمية الغذائية.
-
طريقة بسيطة وصحية لتحضير قالب اللحم بالخضروات
يعشق كثيرون تناول اللحوم، لكن سرعان ما يُصابون بالملل إذا تم تحضيرها بالطرق التقليدية العادية، لذا يمكن تحضيرها بطريقة مختلفة وشهية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
شركة GSK تطرح لقاح شينجريكس للوقاية من الحزام الناري
أعلنت شركة GSK عن طرح لقاح يمنع الإصابة بمرض الحزام الناري، أطلقت عليه اسم شينجريكس.
-
لوقاية الرضيع من الموجات الحارة- اتبعي هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مجموعة من النصائح الواجب اتباعها مع الأطفال والرضع لحمايتهم من درجات الحرارة المرتفعة
-
تعاني من نقصه في الجسم؟- فواكه غنية بالبروتين
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الفواكه التي تحتوي على نسب عالية من البروتين، ويمكن أن تساعد في استكمال النظام الغذائي
-
لون براز مريض جرثومة المعدة- كيف يبدو؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الإجابة حول كيف يبدو لون براز مريض جرثومة المعدة؟
-
أدوية تسبب النعاس الشديد- هل تتناولها؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأدوية التي تسبب النعاس الشديد حين تناولها
-
إصابة شاب بمرض خطير بسبب مشروبات الطاقة- هذا ما حدث له
تعرض شاب يدعى جيمس ماكان، من أيرلندا الشمالية، لحالة مرضية خطيرة نتيجة تناوله مشروبات الطاقة، حيث تسببت هذه المشروبات في تآكل بطانة معدته
-
هل الشمام يهيج القولون؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الشمام على مرضى القولون العصبي.
-
حسام موافي يوضح الفرق بين أعراض سرطان القولون والقولون العصبي
أشار الدكتور حسام موافي إلى وجود أعراض يمكن الاستدلال منها على الإصابة بسرطان القولون.
-
ابدأ يومك بها- 4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات صباحية لحرق دهون البطن في الصيف.
-
احذر- خروج البراز على شكل قطع صغيرة عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب خروج البراز على شكل قطع صغيرة ومضاعفاته.