أخبار متعلقة بــ
المكسرات
-
تناول عين الجمل المنقوع على الريق- ماذا يفعل بالجسم؟
احرص على تناول عين الجمل المنقوع على الريق كل يوم، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم عند استهلاكه صباحًا. تعرف عليها.
-
لمرضى الإمساك- 5 أطعمة ممنوعة بعد الخامسة مساءً
إذا كنت تعاني من الإمساك، هناك أطعمة احرص على عدم تناولها بعد الساعة الخامسة مساءً، منعًا لتفاقم حالتك. تعرف عليها.
-
أيهما أفضل لصحتك- الفستق أم عين الجمل؟
الفستق وعين الجمل من المكسرات المفيدة لصحة الإنسان، ولكن أحدهما أكثر فائدة من الآخر. إليك أبرز الفروق بينهما.
-
لفقدان الوزن- 5 أشياء تجنبها بعد الخامسة مساءً
إذا كنت ترغب في فقدان الوزن هناك أشياء يجب تجنبها بعد تمام الساعة الخامسة مساءً. تعرف عليها|.
-
هل تناول الكاجو يرفع الكوليسترول بالجسم؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو تأثير تناول حبات الكاجو على الكوليسترول بالجسم
-
تناول هذا النوع من المكسرات يوميًا- 7 فوائد يقدمها لصحتك
احرص على تناول حفنة من الفول السوداني يوميًا، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم عند استهلاكه بانتظام. تعرف عليها.
-
مفارقة غريبة- 4 أطعمة تزيد الوزن رغم سعراتها المنخفضة
هناك أطعمة ثبت أنها تزيد وزن الجسم دون الشعور بذلك رغم احتوائها على سعرات حرارية منخفضة. تعرف عليها.
-
في 5 خطوات- دليلك لتقوية عضلة القلب
إذا كنت ترغب في تقوية عضلة قلبك، هناك إرشادات قد تساعدك على ذلك، بشرط الالتزام بها بشكل يومي. تعرف عليها.
-
أطعمة تحرق السعرات الحرارية أثناء النوم.. احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي تحرق السعرات الحرارية أثناء النوم
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول المكسرات مع الشاي الأخضر؟
احرص على تناول حفنة من المكسرات والفواكه المجففة مع الشاي الأخضر، لتعدد الفوائد التي ستحصل عليها إذا فعلت ذلك.
-
أضرار الإفراط في تناول المكسرات على الكلى- خبيرة تغذية توضح
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أضرار الإفراط في تناول المكسرات على الكلى وعلى الصحة بشكل عام
-
وداعًا لدهون الكبد- 4 وجبات خفيفة تساعد على علاجها
هناك وجبات خفيفة صحية يمكن الاعتماد عليها لعلاج مرض الكبد الدهني، بشرط تناولها بانتظام. تعرف عليها.
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول المكسرات على الريق؟
تجنب تناول المكسرات على الريق، لأنه تهدد الجسم ببعض الأضرار.
-
لحرق الدهون وسد الشهية- تناول هذه المكسرات في الرجيم
إذا كنت ترغب في حرق الدهون وسد الشهية، هناك مكسرات احرص على تناولها في الرجيم. تعرف عليها
-
أطعمة ومشروبات تدعم صحة العظام- لا تتجاهلها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة والمشروبات التي تدعم صحة العظام والأعصاب معًا
-
ما هو فيتامين F؟ وما هى فوائده؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفيتامين F
-
وقف شيخوختك.. أطعمة مفيدة لصحة الرجال
يرغب بعض الأشخاص خاصة الرجال منهم في السيطرة على الشيخوخة خاصة التي تحدث في سن مبكر وذلك من خلال تناول بعض الأطعمة والمشروبات ولكن عند الانتظام على تناولها.
-
سناكس للرجيم- 8 وجبات خفيفة تساعد على الشبع
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الوجبات الخفيفة لزيادة الشبع في الرجيم.
-
أحمي نفسك من أمراض القلب والكوليسترول بهذه الطرق البسيطة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز التغيرات لحماية القلب وخفض الكوليسترول
-
هذا المعدن يحميك من دهون الكبد- 8 أطعمة غنية به
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأطعمة الغنية بالماغنسيوم للوقاية من الكبد الدهني.
-
مشروب طبيعي يخفف الإرهاق ويحسّن البشرة والقلب
يستعرض الكونسلتو في السطور التالية فوائد تناول منقوع اللوز على الصحة
-
دايت جولو.. نظام لإنقاص الوزن عبر ضبط الأنسولين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بدايت جولو
-
الفستق للرجال- 4 فوائد يقدمها للعضو الذكري
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الفستق للعضو الذكري.
-
للرجال- 4 فوائد جنسية للوز والفستق معًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد اللوز والفستق للجنس للرجال.
-
لتقوية العمود الفقري- 10 أطعمة احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لتقوية العمود الفقري.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
لمرضى الإمساك- 5 أطعمة ممنوعة بعد الخامسة مساءً
إذا كنت تعاني من الإمساك، هناك أطعمة احرص على عدم تناولها بعد الساعة الخامسة مساءً، منعًا لتفاقم حالتك. تعرف عليها.
-
الجبن للرياضيين- 10 أنواع غنية بالبروتين
يمثل البروتين أهمية كبيرة للرياضيين، لأنه يساعد على بناء وتقوية العضلات. تعرف على أكثر أنواع الجبن احتواءً عليه.
-
تساعد على التبرز- 5 خضراوات تناولها يوميًا
إذا كنت تواجه صعوبة في التبرز، هناك خضراوات احرص على تناولها بشكل يومي، لأنها فعالة في علاج الإمساك. تعرف عليها.
-
5 أسباب لإدمان الشوكولاتة- كيف تقلع عنها؟
إذا كنت تتناول الشوكولاتة بكثرة، فهذا دليل على أنك تعاني من إدمان الشوكولاتة. إليك الأسباب وطرق الإقلاع عنها.
-
هل يمكن منع الحمل بغسل المهبل بعد الجماع بالماء الساخن؟ "فيديوجرافيك"
يشاع بين النساء أن غسل المهبل بالماء الساخن بعد العلاقة الحميمة يساعد على منع الحمل. إليكِ الحقيقة.
-
علامات نقص الزنك للرجال- إليك الأسباب والعلاج
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علامات نقص الزنك للرجال والأسباب والعلاج، بحسب " clevelandclinic".
-
نصائح لحماية عين طفلِك من الإصابة بالجفاف
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، نصائح لحماية عين طفلك من الإصابة بالجفاف، بحسب " verywellhealth".
-
التفاح على الريق- هل يحرق الدهون؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل التفاح على الريق يحرق الدهون؟
-
احتقان اللوزتيتن شائع في الصيف- كيف تحمي نفسك منه؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف تحمي نفسك من التهاب اللوزتين في فصل الصيف؟ بحسب " webmd".
-
5 مكملات غذائية تخفض السكر بشكل طبيعي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المكملات الغذائية التي تخفض مستويات السكر في الدم