أخبار متعلقة بــ
فيتامين سي
- 
                                
                                
                                
                                    
فواكه تناولها يعزز من صحة العيون
                                        كشفت استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة نهلة مسعد، عن أفضل الأطعمة التي تناولها يساهم في تعزيز صحة العين ....تفاصيل
 - 
                                
                                
                                
                                    
أقراص فيتامين سي للمضغ.. فوائده وأثاره الجانبية
                                        في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد أقراص فيتامين سي للمضغ وأثاره الجانبية وبعض الأطعمة الطبيعية التي تحتوي على هذا الفيتامين
 - 
                                
                                
                                
                                    
"حمض الفوليك وأوميجا 3" أبرزهم.. طبيب يكشف عن أهم الفيتامينات خلال
                                        في هذه السطور يستعرض الكونسلتو مكملات وفيتامينات من الضروري تناولها لجنب مضاعفات الحمل والحصول على حمل صحي وتعزيز صحة الجنين
 - 
                                
                                
                                
                                    
أدوية ممنوع تناولها مع مكملات الزنك.. تعرف عليها
                                        في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أدوية ممنوع تناولها مع مكملات الزنك وأدوية أخرى ممنوعة مع فيتامين سي لتجنب حدوث المشاكل والمضاعفات الصحية
 - 
                                
                                
                                
                                    
الكولاجين.. تعرف على أبرز محفزاته وطرق تعزيزه
                                        نالت محفزات الكولاجين شهرة واسعة في الآونة الأخيرة في عالم التجميل، وذلك لقدرتها الكبيرة على تحسين صحة البشرة والوقاية من بعض الأضرار الصحية التي غالبًا ما تصيب الجلد مع تقدم العمر.
 - 
                                
                                
                                
                                    
أدوية ممنوعة مع فيتامين C.. طبيب يوضح
                                        في هذه السطور يستعرض الكونسلتو بعض الأدوية التي من الضروري تجنب تناولها مع فيتامين C لتجنب بعض التفاعلات وحدوث مضاعفات صحية
 - 
                                
                                
                                
                                    
أيهما أفضل لتقوية مناعة الجسم.. المكملات الغذائية أم الفيتامينات؟
                                        عادة ما يلاحظ بعض الأشخاص ظهور أعراض غريبة على الجسم، قد تكشف الإصابة بنقص في العناصر الغذائية بالجسم، مما يستوجب الاستشارة الطبية السريعة لتعويض المفقود منها قبل التعرض لأي مضاعفات مزعجة.
 - 
                                
                                
                                
                                    
احذر- 8 فيتامينات ممنوع تناولها مع الأدوية
                                        هناك فيتامينات يحظر تناولها مع الأدوية، لأنها تتداخل مع عمل العقاقير بالجسم. تعرف عليها.
 - 
                                
                                
                                
                                    
فوائد فيتامين سي للجلد.. تعرف عليها
                                        فيتامين سي من أكثر الفيتامينات انتشارًا حيث يقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية ويقلل من فرص ببعض الأمراض خاصة إذا تم استخدامه بانتظام.. إليك التفاصيل
 - 
                                
                                
                                
                                    
3 فيتامينات قد تؤثر على الربو.. التفاصيل الكاملة
                                        اكتشفت الأبحاث العلمية علاقة بين الفيتامينات ومرض الربو، ما هي تلك العلاقة؟ وكيف تؤثر الفيتامينات على الربو؟.. تعرف على المزيد.
 - 
                                
                                
                                
                                    
لزيادة فيتامين سي في البرتقال- 4 أطعمة تناولها معه
                                        لزيادة نسبة فيتامين سي الموجودة في البرتقال لتقوية الجهاز المناعي، يُنصح بتناوله مع بعض الأطعمة. تعرف عليها.
 - 
                                
                                
                                
                                    
لـ تقوية مناعة طفلك في الخريف.. 4 عادات اتبعيها
                                        في هذه السطور يستعرض الكونسلتو بعض الحلول الطبيعية التي تساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي عند الأطفال وبعض العادات الخاطئة التي تضعف الجهاز المناعي ومن الضروري تجنبها
 - 
                                
                                
                                
                                    
المكملات الغذائية للرئتين- 3 فيتامينات مفيدة لجهازك التنفسي
                                        إذا كنت ترغب في تعزيز صحة رئتيك وحمايتهما من الأمراض، هناك فيتامينات احرص على تناولها. تعرف عليها
 - 
                                
                                
                                
                                    
لمرضى القولون العصبي- 4 مكملات غذائية ممنوع تناولها
                                        هناك مكملات غذائية يحظر على الأشخاص المصابين بالقولون العصبي تناولها. تعرف عليها.
 - 
                                
                                
                                
                                    
5 عناصر غذائية تخفض الكورتيزول- أين توجد في الطعام؟
                                        يمكن خفض مستويات هرمون الكورتيزول بالجسم عن طريق اتباع نظام غذائي يحتوي على عناصر غذائية محددة. تعرف عليها
 - 
                                
                                
                                
                                    
ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول فيتامين سي؟
                                        عادة ما يحتاج الجسم إلى كمية جيدة من فيتامين سي للحفاظ على الصحة العامة للجسم، ولكن قد يتسبب الإفراط في تناول مكملات فيتامين سي في ظهور بعض الآثار الجانبية المزعجة التي تؤثر على كافة أنحاء الجسم.
 - 
                                
                                
                                
                                    
5 أخطاء يومية تدمر بصرك- دليل شامل لحماية عينيك
                                        إذا لاحظت أن نظرك ليس على ما يرام، فمن الممكن أنك ترتكب العادات التي تؤثر على حاسة الإبصار. تعرف عليها
 - 
                                
                                
                                
                                    
نقص فيتامين سي والكدمات- ما العلاقة بينهما؟
                                        عندما ينخفض فيتامين سي بالجسم، تبدأ الكدمات في الظهور على الجلد. تعرف على السبب.
 - 
                                
                                
                                
                                    
احذر- هذه الفيتامينات تجنبها قبل النوم
                                        هناك الفيتامينات من الأخضل عدم الحصول عليها قبل الخلود إلى النوم ليلًا. تعرف عليها.
 - 
                                
                                
                                
                                    
للنساء- إليكِ أهم الفيتامينات في الأشهر الأولى من الحمل
                                        هناك فيتامينات يجب على النساء خلال فترة الحمل في الشهور الأولى أخذها. تعرف عليها.
 - 
                                
                                
                                
                                    
فيتامين ج لصحة العين - فوائده مذهله
                                        يوضح الكونسلتو في السياق التالي فوائد فيتامين ج لصحة العين
 - 
                                
                                
                                
                                    
5 أطعمة تقلل من مستويات حمض البوليك في الجسم.. تناولها
                                        ارتفاع حمض البوليك من المشكلات الصحية التي تتطلب استشارة طبية للحد من أي مضاعفات مزعجة قد تؤثر على جميع وظائف الجسم
 - 
                                
                                
                                
                                    
تعاني من الأرق؟- قد يكون جسمك مفتقدًا لهذه الفيتامينات
                                        إذا كنت تعاني من صعوبات في النوم، فهناك احتمال أن تكون مستويات بعض الفيتامينات منخفضة في جسدك. تعرف عليها.
 - 
                                
                                
                                
                                    
في 3 أشهر- دليلك لعلاج ارتفاع حمض اليوريك بالدم
                                        إذا كنت ترغب في علاج ارتفاع حمض اليوريك سريعًا، هناك إرشادات تساعدك على خفضه في غضون 3 أشهر. تعرف عليها
 - 
                                
                                
                                
                                    
لتقوية جهازك المناعي.. اتبع هذا النظام الغذائي
                                        يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يؤثر التغذية على المناعة؟ ولكن ما الذي يجب عليك تناوله تحديدًا لدعم مناعتك؟
 - المزيد
 
إعلان
مختارات لا تفوتك
- 
                        
                        
                            
                            أمراض مزمنةدوالي الساقين.. متى تتحول إلى جلطة؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أعراض دوالي الساقين ومتى تتحول إلى جلطة وكيفية علاجها وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور نادر حمادة استشاري جراحة الأوعية الدموية
 - 
                        
                        
                            
                            أخبار صحةالصحة تغلق 4 مراكز غير مرخصة لعلاج الإدمان في الجيزة
أعلنت وزارة الصحة والسكان عن إغلاق أربعة مراكز غير مرخصة لعلاج الإدمان والطب النفسي في منطقة أبو النمرس بمحافظة الجيزة.. إليك التفاصيل
 - 
                        
                        
                            
                            صحة نفسيةافتتاح قسم إلزامي جديد لعلاج الإدمان في مستشفى المعمورة
افتتحت وزارة الصحة والسكان بالتعاون مع صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، قسمًا جديدًا مخصصًا للحجز الإلزامي لمرضى الإدمان داخل مستشفى المعمورة للصحة النفسية بمحافظة الإسكندرية.. إليك التفاصيل
 - 
                        
                        
                            
                            أخبار الأسنانعلاج مشاكل الأسنان واللثة بالأعشاب- 4 وصفات قد تساعدك
إذا كنت ترغب في علاج مشاكل الأسنان واللثة بطرق طبيعية، هناك أعشاب قد تساعدك على ذلك. تعرف عليها.
 - 
                        
                        
                            
                            نصائحلمحبي الشاي الأخضر- 5 مكملات غذائية ممنوع تناولها معه
هناك مكملات غذائية يجب الفصل بينها وبين الشاي الأخضر، لأنه يؤثر سلبًا على فعاليتها. تعرف عليها.
 - 
                        
                        
                            
                            صور و فيديوهاتألم سرطان الثدي والدورة الشهرية- طبيبة توضح الفرق بينهما "فيديو"
قد تتشابه أعراض الدورة الشهرية مع أعراض سرطان الثدي. تعرف على الفرق بينهما.
 - 
                        
                        
                            
                            نصائحأسباب طنين الأذن المفاجئ- هل له دلالات خطيرة؟
طنين الأذن من الأعراض المزعجة التي قد تصيب البعض بشكل مفاجئ،
 - 
                        
                        
                            
                            أمراض مزمنةالتعرق الليلي والغدة الدرقية- ما العلاقة بينهما؟
التعرق الليلي من الأعراض الشائعة التي قد يعاني منها البعض لذلك تعرف على الأسباب المرتبطة بالغدة الدرقية
 - 
                        
                        
                            
                            نصائحأعراض عدم امتصاص الحديد- إليك الأسباب والعلاج
الحديد من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لتكوين كريات الدم الحمراء ونقل الأكسجين إلى الخلايا
 - 
                        
                        
                            
                            مراحل الحملالإمساك أثناء الحمل- تناولي هذه الفواكه للتخلص منه
الإمساك من المشكلات الشائعة التي تواجه كثيرًا من النساء أثناء فترة الحمل