5 مشكلات يسببها التكييف لطفلك.. إليكِ طرق مواجهتها
محاذير جلوس الأطفال في التكيفات
كتبت - ندى سامي:
استخدام مكيفات الهواء أصبح لا غنى عنه خاصة مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، حيث تخفف من حدة الطقس، وتمنع الإصابة بالأمراض والمشكلات الجلدية التي تنتشر في فصل الصيف، ولكن هناك بعض المحاذير التي يجب اتباعها خاصة مع تعرض الأطفال لها.
1- الجفاف
الطفل الذي يعاني من الجفاف أو نقص في السوائل بجسمه، الجلوس في التكييف لفترات طويلة يضر بصحته وسلامته، حيث إن استخدام المكيف قد يسبب جفاف الغرفة والتخلص من الرطوبة، مما يزيد من خطورة المشكلة، وفقًا لموقع "Parenting"، وفي هذه الحالة يجب اتباع النصائح التالية:
- وضع وعاء من المياه داخل الغرفة.
- شرب كميات وفيرة من المياه.
- تناول العصائر الطبيعية.
- عدم الجلوس لفترات متتالية في التكييف، ويمكن تشغيله لامتصاص الحرارة وتلطيف الجو، ثم غلقه.
2- أمراض الجهاز التنفسي
إذا كان طفلك يعاني من أمراض الجهاز التنفس المختلفة، يعني ذلك أن التكييف قد يزيد من المشكلة، حيث يشكل التكيف بيئة خصبة تتجمع فيها الأتربة والميكروبات المتطايرة في الهواء، وإذا لم يتم تنظيف مرشحات الهواء الخاصة به باستمرار فبإمكان التكييف زيادة حدة الأعراض، ولتجنب ذلك يجب اتباع النصائح التالية:
- تنظيف مرشحات الهواء بصورة دورية.
- الجلوس في التكيف في أضيق الحدود، ويفضل تجنب النوم فيه.
- الحرص على تناول الأدوية.
- عدم الجلوس مباشرة أسفل التكيف.
اقرأ أيضًا: تهددك بالالتهاب الرئوي.. تجنب التعرض للمكيفات بعد الاستحمام مباشرةً
3- التهاب العظام
إذا كان الطفل يعاني من التهاب في العظام، أو الحمى الروماتيزمية، لا يفضل التعرض لهواء التكييف الذي يزيد من المشكلة ويضاعف الألم، كما أنه يؤخر استجابة العلاج، ولكن عند الضرورة يجب اتباع التالي:
- ضبط التكيف على درجة حرارة مناسبة.
- ارتداء الطفل ملابس طويلة لا تكشف عن جسمه.
- وضع غطاء على الطفل لمنع اختراق الهواء للعظام.
- الحركة قد تكون مفيدة للطفل لتنشيط الدورة الدموية وتقليل فرص زيادة حدة الالتهابات.
4- التهاب الحلق
يصاب الأطفال كثيرًا بالتهابات الحلق في فصل الشتاء وكذلك الصيف، فإذا كان طفلك يعاني من التهاب الحلق لا يفضل تعرضه لهواء التكييف الذي قد يزيد من خطورة الالتهاب، ولكن يمكن اتباع بعض التعليمات التالية:
- ضبط التكيف على درجة حرارة مناسبة
- الحرص على عدم التعرض المباشر لهواء المكيف
- ارتداء ملابس مناسبة
- تناول السوائل والمشروبات الدافئة.
- تناول جرعات الدواء بانتظام.
5- الكسل
لا يفضل جلوس الطفل الكسول في التكييف حيث يساعد ذلك على شعوره بالكسل والاستسلام للراحة والخمول، وعدم الرغبة في القيام بالأنشطة، ويساعد الهواء البارد على الشعور بالنوم والسكينة، فلا يشجع اعتياد الطفل في الجلوس في التكيف لفترات طويلة ولكن يمكن اتباع التالي:
- إجبار الطفل على القيام بالتمرينات البسيطة.
- شغل الطفل بتقديم بعض الأنشطة الترفيهية والتعليمية.
- تناول الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة، كالشيكولاته، والمكسرات، والفواكه المجففة.
قد يهمك أيضًا: كيف يؤثر مكيف الهواء على الجهاز التنفسي؟
فيديو قد يعجبك:
