أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

قبل حجزه.. دليل شامل بالإجراءات الضرورية لتلقي لقاح كورونا

04:50 م الأحد 28 فبراير 2021

نصائح ضرورية قبل تلقي لقاح كورونا

لقاح كورونا

- معرفة ما إن كان اللقاح مناسبًا لحالتك الصحية أم لا.

- البقاء في المنزل قدر الإمكان قبل الحصول على اللقاح، منعًا للإصابة بعدوى كوفيد-19 خلال هذه الفترة.

- الاطلاع على المعلومات المتعلقة بلقاح كورونا قبل التطعيم، مثل مواعيد الحصول على الجرعات وآثاره الجانبية.

- الحصول على قسط كافٍ من النوم قبل أخذ اللقاح، لتحسين كفاءة الجهاز المناعي.

- تناول وجبة متكاملة قبل التوجه لأخذ اللقاح، لأنه لا يفضل الحصول عليه على معدة فارغة.

- ارتداء الكمامة الطبية وتعقيم اليدين بالمطهر الكحولي والابتعاد عن الازدحام أثناء التوجه لأخذ اللقاح.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية