في الصيف.. 6 أطعمة تجعل الجسم رطبًا طوال اليوم (صور)
07:30 م
السبت 17 أغسطس 2019
فواكه
كتبت - مادي غيث:
في فصل الصيف ومع ارتفاع حرارة الجو يفقد الجسم السوائل والمياه بسبب كثرة التعرق، لذلك يجب تناول أطعمة تحتوي على كمية كبيرة من الألياف لتجعل الجسم رطب طوال اليوم، نستعرضها في االصفحات التالية، وفقا لموقع "Parents".
فيديو قد يعجبك:
