-
ماذا يحدث للغدة الدرقية عند تناول الجوافة؟
الجوافة من أفضل الفواكه لصحة الإنسان، لاحتوائها على العديد من المغذيات. تعرف على فوائدها للغدة الدرقية.
منذ 13 ساعة -
طبيب يحذر من هذه الأطعمة: "اوعى تاكلها بايتة"
الأكل البايت قد يعرض الإنسان لبعض الأمراض الخطيرة، خاصةً في حالة تناول بعض الأطعمة. تعرف عليها.
منذ 15 ساعة -
هل تناول التمر هندي يعزز شهية الطفل؟
في هذه السطور يستعرض "الكونسلتو" فوائد تناول التمر هندي لتعزيز شهية الطفل، وحلول طبيعية أخرى، وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site.. إليك التفاصيل
منذ 19 ساعة -
وداعًا لارتفاع حمض اليوريك- 5 فواكه تساعد على خفضه
إذا كنت ترغب في خفض حمض اليوريك بصورة طبيعية، هناك فواكه احرص على تناولها يوميًا. تعرف عليها.
26 أكتوبر, 2025 -
معدتك في خطر – عادات صباحية تضر بصحتها
تعد المعدة من أكثر الأعضاء حساسية في الجسم، ويتأثر أداؤها اليومي بشكل مباشر بالعادات التي يمارسها الإنسان فور استيقاظه من النوم
26 أكتوبر, 2025 -
فوائد شاي أوراق التوت.. تعرف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد شاي أوراق التوت وفقًا لما ذكره موقع " webmd".. إليك التفاصيل
25 أكتوبر, 2025 -
ماذا يحدث لأمعائك عند تناول الفستق كل ليلة؟
إضافة الفستق إلى نظامك الغذائي تدعم صحة الأمعاء، ووظائف القلب، وضبط مستوى السكر في الدم، وحتى التحكم في الوزن.
24 أكتوبر, 2025 -
غير البيض.. 8 أطعمة نباتية تحتوي على البروتين
توجد العديد من البدائل الغذائية للحصول على البروتين بدلا من البيض، ومنها هذه الأطعمة.. تعرف على المزيد.
24 أكتوبر, 2025 -
يعالج الكحة.. إليك فوائد القرنفل للصدر
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد القرنفل على الصدر وفوائده على الصحة بشكل عام بالإضافة إلى فوائده على صحة اللثة والأسنان
24 أكتوبر, 2025 -
لزيادة بروتينات فول الصويا- 4 أطعمة تناولها معه
يمكن زيادة نسبة البروتين الموجودة بفول الصويا عن طريق تناوله مع بعض الأطعمة. تعرف عليها.
23 أكتوبر, 2025 -
مضادات طبيعية للأورام- 4 فواكه تحميك من سرطان القولون
إذا كنت ترغب في حماية نفسك من الإصابة بسرطان القولون، هناك فواكه احرص على تناولها يوميًا. تعرف عليها.
23 أكتوبر, 2025 -
تأثير حليب جوز الهند على الكوليسترول- يرفعه أم يخفضه؟
حليب جوز الهند من الألبان النباتية المفيدة لصحة الإنسان، لارتفاع قيمته الغذائية. إليك تأثير على الكوليسترول.
23 أكتوبر, 2025 -
هل يتسبب البيض في الإصابة بالنزلات المعوية؟
يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالبروتينات والعناصر الغذائية المفيدة للجسم، إلا أن تناوله بطريقة غير صحية قد يسبب أضرارًا خطيرة على الجهاز الهضمي
23 أكتوبر, 2025 -
الزنجبيل يخفف آلام المعدة- هذه الفئات الممنوعة منه
يستخدم الزنجبيل منذ قرون كعلاج طبيعي لمشكلات الجهاز الهضمي، لما يحتويه من مركبات فعالة تساهم في تخفيف الغثيان، وتقليل الانتفاخ، وتهدئة آلام المعدة
23 أكتوبر, 2025 -
4 أنواع من القهوة الصحية لبدء يومك بها
لا يقتصر فنجان القهوة الصباحي على إمداد الجسم بالطاقة فقط، بل يمكن أن يكون له فوائد صحية عديدة إذا أضيفت إليه مكونات طبيعية مثل الكركم أو الفطر أو زيت الزيتون أو ماء جوز الهند
23 أكتوبر, 2025 -
زيت الزيتون يعالج الإمساك- إليك الطريقة المناسبة لاستخدامه
يعتبر الإمساك من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، وغالبًا ما يلجأ البعض إلى الوصفات الطبيعية لتخفيفه،
23 أكتوبر, 2025 -
لزيادة ألياف القرنبيط- 5 أطعمة تناولها معه
يمكن زيادة الألياف الغذائية المتوفرة في القرنبيط عن طريق تناوله مع بعض الأطعمة. تعرف عليها.
22 أكتوبر, 2025 -
وظائف كليتيك بطيئة؟- 8 مشروبات لتحسينها
إذا كنت ترغب في تحسين وظائف كليتيك، هناك مشروبات احرص على تناولها في النظام الغذائي اليومي. تعرف عليها.
22 أكتوبر, 2025 -
"الجزر" أبرزهم.. 5 أطعمة غنية بالبيتا كاروتين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة الغنية بالبيتا كاروتين وفقًا لما ذكره موقع "very well health".. إليك التفاصيل
22 أكتوبر, 2025 -
غني بفيتامين E.. طبيبة تنصح بتناول هذا الزيت يوميا
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول زيت الزيتون يوميًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين E وفوائد فيتامين E
22 أكتوبر, 2025 -
لإذابة وطرد البلغم- تناول هذه المشروبات
مع زيادة الشعور بالبرد وزيادة فرص الإعياء يصاب البعض بتراكم البلغم، فما هي المشروبات المذيبة له؟ اعرف المزيد
21 أكتوبر, 2025 -
شرب ماء جوز الهند يوميًا على الريق- ماذا يفعل بالجسم؟
احرص على تناول ماء جوز الهند بشكل يومي على الريق، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم على معدة فارغة. تعرف عليها.
21 أكتوبر, 2025 -
لتقوية المناعة.. طبيب ينصح بتناول هذا العصير يوميا
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول عصير الموز مع الحليب وبذور الشيا على الصحة
21 أكتوبر, 2025 -
للتخلص من البلغم والكحة.. طبيب ينصح بتناول هذه الوصفة الطبيعية
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول شاي الريحان مع زيت حبة البركة للتخلص من الكحة والبلغم وفوائد شاي الريحان على الصحة
21 أكتوبر, 2025 -
الحليب يزيد الكحة والبلغم - حقيقة أم خرافة؟
يعتقد كثير من الناس أن تناول الحليب أثناء الإصابة بالكحة أو البلغم يزيد من حدتهما أو يجعل البلغم أكثر كثافة
20 أكتوبر, 2025 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةلقاح الإنفلونزا ضروري لمرضى الربو- إليك السبب
مرضى الربو من الفئات الأكثر حاجة لتلقي التطعيم المضاد للإنفلونزا الموسمية. تعرف على السبب.
-
نصائحآلام العظام تزداد في الشتاء- إليك السبب وطرق تخفيفها
آلام العظام تصبح أكثر سوءًا في فصل الشتاء. تعرف على السبب وأبرز الطرق الفعالة للتخفيف من حدتها.
-
صور و فيديوهاتما هي حساسية الحواس؟ "فيديوجرافيك"
حساسية الحواس هي حالة يواجه المصابون بها صعوبة كبيرة في تحمل الأصوات والأضواء والروائح. تعرف على أسبابها.
-
أخبار الأسنانالفرشاة العادية والكهربائية- أيهما أفضل لتنظيف أسنان طفلِك؟
احرصي على تنظيف أسنان طفلك بالفرشاة الكهربائية، لأنها أفضل من الفرشاة العادية في بعض الأمور. تعرفي على فوائدها.
-
أمراض مزمنةلمرضى السكري- أطعمة ترفع سكر الدم تجنبها في وجبة العشاء
هناك أطعمة يجب على مريض السكري تجنبها في وجبة العشاء، لأنها ترفع سكر الدم. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث للغدة الدرقية عند تناول الجوافة؟
الجوافة من أفضل الفواكه لصحة الإنسان، لاحتوائها على العديد من المغذيات. تعرف على فوائدها للغدة الدرقية.
-
أمراض مزمنةانتبه- علامات تخبرك بأن كبدك مُتعب
هناك علامات إذا ظهرت على الجسم عليك استشارة الطبيب فورًا، لأنها تشير إلى أن الكبد متعب. تعرف عليها.
-
أمراض مزمنةلعلاج ارتفاع ضغط الدم- كيف تحدد الجرعة المناسبة من دواء كونكور؟
دواء كونكور من أفضل الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم. تعرف على الجرعة المناسبة لك.
-
نصائحتشعر بالدوخة دائمًا؟- نقص هذه الفيتامينات قد يكون السبب
هناك فيتامينات يؤدي انخفاض مستوياتها بالجسم إلى الشعور بالدوخة. تعرف عليهها.
-
نصائحاحتقان الأنف أثناء النوم.. إليك الأسباب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق باحتقان الأنف أثناء النوم وفقًا لما ذكره موقع "very well health ".. إليك التفاصيل
