أخبار متعلقة بــ

ترى ماريا بويارينوفا، طبيبة القلب من المختبر العلمي لوبائيات الأمراض غير المعدية لمعهد ألماسوف الروسي، أن مشاكل ضغط الدم يمكن حلها بدون دواء.

كشفت الدكتورة فالنتينا بايدينا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، المواد الغذائية التي تساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم.

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة المنتشرة حول العالم، وتكمن خطورته في أنه يهدد المصابين به ببعض المضاعفات الخطيرة، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية.

يحتاج مرضى الضغط المرتفع إلى تناول كمية وفيرة من السوائل، لتحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين في الأوعية الدموية والحفاظ على توازن الأملاح بالجسم.

تعتبر حمية داش DASH من الأنظمة الغذائية التي تكافح ارتفاع ضغط الدم، لأنها تحتوي على القليل من الصوديوم

يعد ارتفاع ضغط الدم مقدمة لأحداث خطيرة في القلب والأوعية الدموية، لذا من المهم عكس القراءة العالية

كشفت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعة بوردو الأمريكية، أن البطاطس تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على ضغط الدم ومنعه من الارتفاع عن مستواه الطبيعي.

إرشادات هامة لمرضى الضغط في الطقس الحار

يشير مرض القلب إلى أي مشكلة صحية قد تصيب القلب وتؤثر على صحته وسلامته وتجعله غير قادرًا على القيام بوظائفه الحيوية على النحو المطلوب.

حذر الدكتور ألكسندر يفدوكيموف، أخصائي طب الأعصاب، من تناول الأدوية المسكنة عند الشعور بالصداع، زاعمًا أن هذه العادة الخاطئة التي يفعلها العديد من الأشخاص، قد تشكل خطرًا مميتًا.

كيف تؤثر القهوة في القلب والأوعية الدموية، وهل يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، التخلي عن تناولها

يواجه مرضى ارتفاع ضغط الدم صعوبة كبيرة في ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، نظرًا للأعراض المزعجة التي يعانون منها بشكل مستمر، مثل الصداع والدوخة والغثيان والتعب والخفقان.

يعتبر صيام شهر رمضان فرصة مناسبة لمرضى ضغط الدم المرتفع، لأن الامتناع عن تناول الأطعمة الدسمة والغنية بالأملاح لفترة طويلة يساعد على التحكم فيه ويحافظ على توازن السوائل بالجسم.

يعتبرالكركديه من المشروبات المفيدة لمرضى الضغط المرتفع، ويرجع السبب إلى محتواه المرتفع من معدن البوتاسيوم، الذي يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتنظيم ضربات القلب والحفاظ على توازن السوائل والأملاح بالجسم.

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول وجبة واحدة من الأطعمة فائقة المعالجة، مثل رقائق البطاطس والبرجر والحلويات، قد يزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب، بنسبة 9%، بحسب ما نقله موقع "روسيا اليوم" عن صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.