أخبار متعلقة بــ

علن الدكتور الكسندر مياسنيكوف، أن تناول الأدوية والعقاقير لتخفيض مستوى ضغط الدم لا يساعد دائما

تحظى التمارين الرياضية بأهمية بالغة، نظرًا لما لها من فوائد عديدة تعود على صحة الجسم في حالة ممارستها بشكل دوري منتظم

بجانب تناول الأدوية، يمكن السيطرة على ضغط الدم المرتفع باتباع مجموعة من الإرشادات، مثل ممارسة الرياضة وفقدان الوزن والإقلاع عن التدخين.

النظام الغذائي هو أحد خطوط الدفاع الأولى ضد مضاعفات ارتفاع ضغط الدم ويساهم في الحفاظ عليه، وهناك مشروبات مفيدة للسيطرة عليه غير الكركديه

وضعية الجسم، من العوامل المؤثرة على قياس ضغط الدم، حيث أن النتيجة التي يسجلها الجهاز أثناء الجلوس قد تكون مختلفة عما يسجله عند الاستلقاء.

حذر الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف، من إعطاء مريض الجلطة الدماغية أدوية خفض ضغط الدم دون استشارة الطبيب، مشيرًا إلى أن الجرعات العالية منها قد تزيد من خطر التعرض للوفاة.

مرضى الضغط المرتفع أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا أو المعاناة من أعراضه الشديدة أو الوفاة بمضاعفات الخطرة، ولكن ما السبب وراء ذلك.؟

أبرز المضاعفات الصحية الخطيرة المحتملة لارتفاع ضغط الدم

هناك أطعمة يمكن الاعتماد عليها، لتقليل فرص الإصابة بالسكتة الدماغية، مثل الخضراوات والفواكه ومنتجات الألبان والأسماك الدهنية.

هناك عوامل تؤثر على المعدل الطبيعي لضغط الدم، يجب وضعها بعين الاعتبار عند قياسه، أبرزها المرحلة العمرية.

لا مانع من تناول الشاي في ظل الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ولكن يراعى الاعتماد على أنواع محددة منه، مثل الشاي الأخضر وشاي الكركديه.

يمكن التحكم في مستويات ضغط الدم المُرتفع عن طريق تناول بعض الأطعمة

أبرز الخرافات الشائعة بشأن صحة القلب والأمراض التي قد تصيبه

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة الأكثر شيوعًا حول العالم، ويتنبى بعض المصابين به مجموعة من المعتقدات الخاطئة، التي تزيد من فرص تعرضهم لمضاعفات خطيرة.