أخبار متعلقة بــ
الفواكه المجففة-
فوائد عصير الزبيب.. 6 أسباب تجعله مشروبك المفضل في رمضان
/medical-advice/advice-news/details/2021/5/2/2016172/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D9%8A%D8%A8-6-%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86#keyword
لا يقل عصير الزبيب أهمية وفائدة عن الزبيب نفسه، فهو غني بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف.
-
تتناولها في رمضان.. 4 مأكولات تضر بصحة أسنانك
/dental/dental-news/details/2021/5/2/2015901/%D8%AA%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-4-%D9%85%D8%A3%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B6%D8%B1-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83#keyword
عادًة ما ينصح أطباء الأسنان بالابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والحلوى لحماية صحة الفم وتجنب التعرض للتسوس والكسر، بينما تؤدي بعض المأكولات التي يزداد تناولها في شهر رمضان سواء على وجبة الإفطار أو السحور إلى مواجهة
-
سهل التحضير.. 7 أسباب تجعل الخشاف مشروبك الرمضاني المفضل
/healthy-cooks/healthy-cooks-news/details/2021/4/14/2005241/%D8%B3%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1-7-%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B4%D8%A7%D9%81-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B6%D9%84#keyword
يعتبر الخشاف من المشروبات التي يشتهر بها شهر رمضان المبارك، ومذاقه اللذيذ يدفع الكثيرون إلى كسر الصيام به أو تناوله كحلى بعد وجبة الإفطار.
-
استعدادًا لرمضان.. تعرفي على الفاكهة المجففة الأفضل لصحتِك
/medical-advice/advice-news/details/2021/4/6/2000774/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%A7-%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D9%81%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%AA-%D9%83#keyword
بما أننا على مشارف شهر رمضان المبارك، يجب التحدث عن الفواكه المجففة، فهي من أبرز الأطعمة التي يشتهر بها، ويعتاد الكثيرون على تناولها كوجبة خفيفة بين الإفطار والسحور، بالإضافة إلى استخدامها في تحضير الحلويات.
-
ملين طبيعي.. 7 فوائد للزبيب الأسود تجعله فاكهتك المجففة المفضلة
/medical-advice/advice-news/details/2021/1/12/1949563/%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%86-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-7-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%B2%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84%D9%87-%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%AA%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D9%81%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B6%D9%84%D8%A9#keyword
فوائد الزبيب الأسود
-
منها الكيتو دايت.. 5 أسباب غير متوقعة لرائحة الفم الكريهة
/dental/dental-news/details/2020/12/27/1939942/%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%8A%D8%AA%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-5-%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%A9-%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%87%D8%A9#keyword
عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان ليس السبب الوحيد وراء رائحة الفم الكريهة، لأن هناك أشخاص رغم حرصهم الشديد على غسل أسنانهم بالفرشاة والمعجون مرة صباحًا وأخرى قبل النوم، إلا أنهم يعانون من هذه المشكلة التي تشعرهم بالإحراج
-
غنية بالسكر.. 6 مسليات ابتعد عنها أثناء الدايت
/beauty/beauty-news/details/2020/11/30/1922141/%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-6-%D9%85%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A3%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA#keyword
لا خلاف على أهمية الوجبات الخفيفة عند اتباع الدايت، إذ يساعد تناولها بين الوجبات الرئيسية على الشعور بالشبع والامتلاء، ولكن يراعى الابتعاد عن المسليات الغنية بالسكر، لأنها تتعارض مع الرجيم وتسبب زيادة الوزن، فما أبرزها؟
-
مرتفعة السعرات.. 5 فواكه يحظر تناولها عند اتباع الدايت
/beauty/beauty-news/details/2020/9/29/1883242/%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%AA-5-%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%8A%D8%AD%D8%B8%D8%B1-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA#keyword
رغم القيمة الغذائية العالية للفواكه، ولكن يجب على متبعي الدايت أن يستشيروا خبراء التغذية المتابعين لهم عن الفاكهة المسموح بتناولها خلال فترة الرجيم
-
احذر عبارة "منخفضة السعرات".. أطعمة ومشروبات تسبب السمنة
/beauty/beauty-news/details/2020/9/29/1883041/%D8%A7%D8%AD%D8%B0%D8%B1-%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9#keyword
تقوم بعض الشركات بتسويق أطعمتها ومنتجاتها من خلال كتابة عبارات "قليلة الدسم" أو "منخفضة السعرات الحرارية" أو "خالية من الدهون"، لجذب أولئك الراغبين في خسارة أوزانهم الزائدة، لكن الحقيقة مغايرة تمامًا لما هو مكتوب
-
5 أطعمة صحية قد تعيق فقدان الوزن.. أغربها السلطة (صور)
/beauty/beauty-news/details/2020/9/28/1882517/5-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%82%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D9%8A%D9%82-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A3%D8%BA%D8%B1%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%B5%D9%88%D8%B1-#keyword
"الكونسلتو" يستعرض خلال الصفحات التالية، أطعمة صحية تعيق عملية فقدان الوزن
-
منها الأيس كريم.. 5 أطعمة لا تتناولها في أزمة كورونا (صور)
/medical-advice/advice-news/details/2020/7/18/1834473/%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8A%D8%B3-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-5-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%A9-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%B5%D9%88%D8%B1-#keyword
في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" عددًا من الأطعمة التي لا يُنصح بتناولها في ظل أزمة فيروس كورونا المستجد
-
مفيد للقلب ويكافح الإنيميا.. 8 فوائد يقدمها الزبيب لصحتك (إنفوجرافيك)
/multimedia/infographic/details/2020/7/15/1832424/%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88%D9%8A%D9%83%D8%A7%D9%81%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%86%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A7-8-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%8A%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83-%D8%A5%D9%86%D9%81%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%83-#keyword
يعتبر الزبيب من الفواكه المجففة المفضلة لدى الكثيرين، نظرًا لمذاقه اللذيذ ومحتواه العالي من الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الأخرى التي تتعدد فوائدها الصحية.
-
تعاني من النحافة؟.. 5 أطعمة رمضانية تساعد على زيادة الوزن
/beauty/beauty-news/details/2020/5/19/1790642/%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%A9-5-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86#keyword
يعتقد بعض الأشخاص أن شهر رمضان فرصة مناسبة لفقدان الوزن فقط، مع العلم أن الموائد الرمضانية تزخر بالعديد من الأطعمة ذات السعرات الحرارية التي تساعد في علاج النحافة.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
![وزارة الصحة: تسجيل 1150 إصابة جديدة بكورونا.. و68 حالة وفاة]()
أخبار صحةوزارة الصحة: تسجيل 1150 إصابة جديدة بكورونا.. و68 حالة وفاة
أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن تسجيل 1150 حالة جديدة، ثبتت إصابتهم معمليًا بفيروس كورونا المستجد، ليبلغ إجمالي المصابين بالعدوى في مصر 238560 حالة.
-
![لحماية الجلد من الجفاف.. 5 نصائح اتبعها عند غسل اليدين (فيديوجرافيك)]()
صور و فيديوهاتلحماية الجلد من الجفاف.. 5 نصائح اتبعها عند غسل اليدين (فيديوجرافيك)
مع الغسل المتكرر لليدين، يصبح الجلد أكثر عرضة للإصابة بالجفاف، الذي يمكن تجنبه، باتباع مجموعة من الإرشادات، مثل استخدام الماء الفاتر.
-
![فيتامين ب1.. إليك أبرز فوائده ومصادره]()
نصائحفيتامين ب1.. إليك أبرز فوائده ومصادره
فيتامين ب 1 أو الثيامين ضروري لعملية التمثيل الغذائي للجلوكوز ويلعب دورًا رئيسيًا في وظائف الأعصاب والعضلات والقلب، ويسبب نقصه العديد من المخاطر الصحية.
-
![لمرضى كورونا.. 5 تمارين تعزز صحة الرئة]()
نصائحلمرضى كورونا.. 5 تمارين تعزز صحة الرئة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهم التمارين التي تساعد في تعزيز عملية تدفق الأكسجين إلى الدم وتحسين صحة الرئتين
-
![متلازمة القولون العصبي.. 3 تمارين فعالة للتحكم في أعراضها]()
نصائحمتلازمة القولون العصبي.. 3 تمارين فعالة للتحكم في أعراضها
عادةً ما يتم علاج متلازمة القولون العصبي عن طريق تناول الأدوية الملينة واتباع نظام غذائي غني بالألياف، إلا أن بعض تمارين الاسترخاء يمكن من خلالها التحكم في الأعراض.
-
![فيروس كورونا المستجد.. إليك كل ما تريد معرفته عن كورونا فيروس والأعراض والعلاج]()
أمراض مزمنةفيروس كورونا المستجد.. إليك كل ما تريد معرفته عن كورونا فيروس والأعراض
مع بداية عام 2020 وتحديدًا في شهر فبراير، أعلنت منظمة الصحة العالمية عن فيروس كورونا المستجد، وفي مارس حددت المنظمة أبرز أعراض فيروس كورونا الشائعة وقتها.
-
![فوائد خل الرمان.. إليك استخداماته وأضراره]()
نصائحفوائد خل الرمان.. إليك استخداماته وأضراره
فوائد خل الرمان التي تساعد على حل العديد من المشكلات الصحية، من بينها مكافحة الالتهابات.
-
![فوائد الرمان للمعدة والقولون.. كم ثمرة يجب تناولها؟]()
نصائحفوائد الرمان للمعدة والقولون.. كم ثمرة يجب تناولها؟
يتميز الرمان باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين سي وحمض الفوليك والبوتاسيوم، إلى جانب مضادات الأكسدة والالتهابات التي تحمي صحة الخلايا والأنسجة بالجسم.
-
![تصنيع لقاح سينوفاك بمصر.. وزيرة الصحة تكشف موعد إنتاج أول دفعة منه]()
أخبار صحةتصنيع لقاح سينوفاك بمصر.. وزيرة الصحة تكشف موعد إنتاج أول دفعة منه
أعلنت الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة والسكان، عن وصول أول شحنة من المواد الخام اللازمة لتصنيع لقاح سينوفاك المضاد لفيروس كورونا المستجد، في 18 مايو الجاري.
-
![نور قطامش يوضح ضوابط التعامل مع تركيبات الأسنان (فيديو)]()
صور و فيديوهاتنور قطامش يوضح ضوابط التعامل مع تركيبات الأسنان (فيديو)
قال الدكتور نور قطامش، أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان، إن تركيبات الأسنان يجب التعامل معاها على أنها أسنان طبيعية، حيث ينبغي الاهتمام بتنظيفها بالخيط الطبي بعد تناول الطعام.
