القيمة الغذائية للبطاطس

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى تأثير البطاطس على نسبة سكر الدم

على الرغم من أن السلق من أفضل الطرق الصحية لتحضير الطعام، ولكن هناك خطأ شائع يرتكبه الكثير من الأشخاص عند طهي البطاطس بهذه الطريقة، يقلل من قيمتها الغذائية.