10 إجراءات لحماية كبار السن من كورونا أثناء الزيارات العائلية

كتبت - حسناء الشيمي:

منذ بداية تفشي فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19"، وتم تصنيف كبار السن من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالفيروس ومضاعفاته التي قد تصل إلى الوفاة، ومع تطبيق إجراءات التباعد الاجتماعي بدأ البعض يمتنع عن زيارتهم خشية انتقال العدوى إليهم.

ومع الزيارات العائلية خلال شهر رمضان أصبح من الضرروي اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة لحماية كبار السن من العدوى، وفيما يلي يقدم "الكونسلتو" بعض الإرشادات اللازم اتباعها عند زيارة كبار السن، وفق ما أوصت به وزارة الصحة المصرية، ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها "CDC":

1-حافظ على وجود مسافة آمنة بينك وبين كبار السن قدر المستطاع.

2-تجنب التواصل الجسدي كالاحتضان أو التقبيل أو حتى المصافحة.

3-فور دخولك إلى بيت عائلتك عليك خلع حذاءك بالخارج، وغسل يديك بالماء الجاري والصابون.

4-يمكن خلع الملابس الملوثة واستبدالها بأخرى نظيفة إذا كان ذلك متاحًا.

5-تعقيم أي غرض قمت بشرائه عند زيارتهم.

6-عدم مشاركة أدوات الطعام والشراب معهم تمامًا.

7-التأكد من أن غرفهم نظيفة ومعقمة وجيدة التهوية.

8-امتنع عن الزيارة في حال كنت مريضًا.

9-راقب وجباتهم واحرص أن تكون وجبات صحية وغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والبروتين، لتقوية مناعتهم.

10-تجنب التكدس والزحام في البيت، والتجمعات.

اقرأ أيضًا: الفئة الأكثر عرضة للإصابة.. كيف يمكن وقاية كبار السن من كورونا؟

ماذا تفعل عند حاجة كبار السن للخروج من المنزل؟

عند حاجة كبار السن للخروج من المنزل عليك اصطحابه إلى مناطق جيدة التهوية، وجعله على مسافة أمنة من الآخرين.

متى تستشير الطبيب؟

وفي حال ظهر على كبار السن أعراض تنفسية بغض النظر عن شدتها، فيجب الاتصال على 105 أو 15335.

ويمكن أن تتراوح أعراض COVID-19 من الأعراض الخفيفة إلى مضاعفات شديدة، وقد تظهر الأعراض بعد يومين إلى 14 يومًا من التعرض للعدوى، لذا يجب مراقبة الأعراض، والتي تشمل ارتفاع درجة الحرارة، ضيق التنفس، السعال، وهناك أعراض أخرى ومنها:

• التهاب الحلق.

• آلام العضلات.

• صداع الرأس.

• قشعريرة ورعشة.

• فقدان حاستي التذوق والشم.

• في بعض الأحيان، يُبلغ الأشخاص عن أعراض معدية معوية ، مثل الإسهال أيضًا.