أطباء يحذرون الأمهات: المشروبات الغازية تهدد طفلِك بأمراضٍ خطيرة
أضرار المشروبات الغازية على الاطفال
كتبت - نورهان أشرف:
تعتبر المياه الغازية من المشروبات التي يفضلها الكثير من الأطفال، خاصةً عند تناول الوجبات السريعة، ما يتسبب في إصابتهم بالعديد من المشكلات الصحية، نظرًا لضعف جهازهم المناعي.
مخاطر المشروبات الغازية على الأطفال
يقول الدكتور سيد حماد أستاذ التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، إن المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من حمض الفسفوريك والستريك، فضلًا عن الصوديوم، ما يتسبب في إصابة الأطفال المتناولين لها بالعديد من الأمراض الخطيرة، ومنها:
- تمنع الجسم من امتصاص الكالسيوم الموجود بالأطعمة، ما يتسبب في إصابتهم بهشاشة العظام، وتجعله أكثر عرضة للكسور، فضلًا عن قلة الكثافة العظمية.
- السمنة، لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات، التي تتراكم بالجسم على هيئة دهون.
- اضطرابات بالجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم، والإمساك، والإسهال.
- إعطاء إحساس وهمي بالارتواء، والاعتماد عليها بدلًا من المياه.
- تقليص حيز المعدة، ما يفقد الأطفال شهيتهم، ويؤدي ذلك إلى إصابتهم بالأنيميا.
- التهابات في الكلى.
- تضعف الجهاز المناعي، ما يجعل الأطفال عرضة للإصابة بالأمراض.
أقرأ أيضًا: لا تروي العطش.. إليك مخاطر تناول المشروبات الغازية في الصيف
ويتفق معه الدكتور إبراهيم عبدالعاطي، استشاري طب وجراحة الفم والأسنان، مشيرًا إلى أن المشروبات الغازية تحتوي على مادة البيكربونات والصودا، وكلاهما يهدد أسنان الأطفال بالأضرار التالية:
- نقص نسبة الكالسيوم في الأسنان، يجعلها أكثر عرضة للكسور.
- تآكل طبقة مينا الأسنان.
- ظهور نقر في الأسنان.
- تسوس الأسنان.
- تآكل نسبة الكالسيوم الموجودة في الأسنان.
ويشير الدكتور محمد سعيد، أخصائي الأطفال، إلى أن المشروبات الغازية قد تصيب الأطفال بفرط الحركة، لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين، وهو من المواد التي تتسم بخصائصها المنبهة والمنشطة.
ويوصي حماد بضرورة استبدال المشروبات الغازية بالعصائر الطبيعية الطازجة، نظرًا لفوائدها العديدة على صحة الأطفال، كتقوية المناعة، ما يقلل من احتمالية إصابتهم بالأضرار السابقة.
قد يهمك: حقيقة أم خرافة؟.. المشروبات الغازية تهدد متناوليها بهشاشة العظام
فيديو قد يعجبك:
