أخبار متعلقة بــ
وصفات حلويات رمضان
-
بسكويت الزنجبيل حلو اليوم الصحي واللذيذ
يتجه كثيرون إلى تناول الحلويات الغنية بالسكريات بعد الإفطار، في حين يمكن تحضير حلوى صحية لذيذة دون أضرار على الصحة.
-
جربوا «كيك الشوكولاتة اللايت» لحلو اليوم.. خفيفة وصحية
يفضل البعض تناول حلوى خفيفة صحية بعد وجبة إفطار رمضان.. جربوا كيك الشوكولاتة اللايت اللذيذة لحلوى اليوم.
-
فطائر الفراولة.. حلوى لذيذة وصحية في رمضان
يحتاج البعض إلى تناول قطعة صحية وخفيفة من الحلوى بعد إفطار رمضان، لذا يمكن تحضير فطائر الفراولة اللذيذة الصحية بالمنزل للحصول على حلوى مضمونة.
-
هكذا تستغلين المشمش المجفف والكاجو في تحضير الحلوى
المشمش المجفف والكاجو من الوجبات الخفيفة في رمضان، ما يمكن استغلالهما في تحضير حلوى صحية ولذيذة.
-
«كرات الشوكولاتة بالشوفان».. مفيدة وتحضر في دقائق
تترك قطع الحلوى الخفيفة الصغيرة مذاقا رائعا بعد وجبة الإفطار، خاصة إن كانت صحية وسريعة الإعداد.
-
«بودينج الشوكولاتة».. حلوى صحية على مائدتك الرمضانية
الحلويات مصدر غني بالسكريات والدهون ويرغبها كثيرون، في حين يمكن تناول حلوى صحية غنية بالعناصر الغذائية على مائدة الإفطار في رمضان،
-
5 أطباق حلويات صحية ولذيذة تناسب «الرجيم» في رمضان
يحتاج الجسم إلى السكريات بعد ساعات الصيام، لكن التأثير الضار لها والسمنة يمنع البعض من تناولها.
-
«اللوز بالعسل».. حلوى سريعة وصحية لمائدة اليوم
لا يرغب البعض في تناول الحلوى الدسمة بعد إفطار رمضان، لذا يمكن تناول اللوز بالعسل كوجبة حلوة خفيفة وصحية.
-
موس الشيكولاتة والقهوة حلوى لذيذة وخفيفة على مائدتك
حلوى موس الشوكولاتة والقهوة وجبة خفيفة وصحية لعشاق الشيكولاتة، ويمكنك إعدادها في رمضان منزليًا.
-
«فطيرة التفاح».. حلوى صحية خفيفة على مائدة رمضان
فطائر التفاح وجبة لذيذة لدى المطاعم والمحلات التجارية، في حين يمكن تحضيرها في المنزل على مائدة إفطار رمضان بطريقة صحية بعيدًا عن اكتساب الوزن الزائد والسكريات المفرطة.
-
ساندويتش الأيس كريم.. حلوى صحية خفيفة على إفطار رمضان
يفضل كثيرون تناول الحلوى في رمضان عقب الإفطار، ما يجعل ساندويتش الأيس كريم مرشحًا كحلوى خفيفة وباردة وصحية.
-
«الوافلز بالتفاح» حلوى صحية في رمضان
«الوافلز» حلوى لذيذة مشبعة يمكن عملها في المنزل بطريقة صحية على مائدة رمضان.
-
قاوم الحر بمثلجات الشوكولاتة.. لذيذة وغنية بالكالسيوم
«المثلجات» حلوى صحية خفيفة يعشقها الكبار والصغار، ويمكن إعدادها منزليًا بدلًا من الحلويات غير الصحية.
-
«البلح المحشو بالجبن واللوز».. حلوى لذيذة تحتوي 35 سعرا حراريا فقط
تتزين موائد إفطار رمضان بالبلح على اختلاف أنواعه، ولا تخلو من المكسرات اللذيذة أيضا.. لم لا نستخدم البلح واللوز مع الجبن لتقديم حلوى صحية ولذيذة بعد إفطار اليوم؟.
-
«خوخ بالأيس كريم».. حلوى سريعة وغنية بالكالسيوم
بعد يوم طويل من الصيام وإعداد مائدة الإفطار، سيكون تحضير حلوى سريعة وغنية بالفواكه اللذيذة والعناصر الغذائية المفيدة خيارا جيدا.
-
تفاح بعين الجمل.. حلوى صحية بعد الإفطار
يرغب البعض في تناول حلوى صحية بعد الإفطار في شهر رمضان، خاصة متبعي الدايت، ما يجعل التفاح والمكسرات الاختيار الأمثل.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
بعد انتهاء العلاج- نظام غذائي مناسب لمرضى جرثومة المعدة
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، النظام الغذائي المناسب لمرضى جرثومة المعدة بعد تلقي العلاج
-
الشوكولاتة لمرضى البرد والإنفلونزا- هل تزيد الكحة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب انتشار الكحة في هذه الفترة، مع توضيح الأكلات التي تساهم في تهييج السعال
-
فوائده مذهلة- طبيب يوضح أفضل وقت لتناول الحامل الفوليك أسيد
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل وقت لتناول الحامل للفوليك أسيد
-
التفاح للأطفال الرضع- ما العمر المناسب لتناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، أفضل طريقة لتقديم التفاح للأطفال الرضع، مع توضيح فوائده، والعمر المناسب للتناول.
-
"أعراضه سخيفة"- حسام موافي يحذر من مرض يحدث في سن الثلاثين
حذر الدكتور حسام موافي، من مرض وصفه بـ"السخيف" يدعى MS، يزداد خطر الإصابة به في سن الـ30 عامًا.
-
انتبه- 5 أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن.
-
ماذا يحدث للرجل عند التوقف عن العادة السرية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير التوقف عن العادة السرية على الجسم.
-
متى يتناول الرضيع البطيخ؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البطيخ للرضع والعمر المناسب لتناوله.
-
احذر- اصفرار الوجه قد يكون عرضًا لأمراض خطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأمراض التي تسبب اصفرار الوجه.
-
للحوامل- طبيبة تحذر: هذا المشروب خطر على عظام الجنين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الصودا الدايت للحامل.