أخبار متعلقة بـريجيم

  • زيادة الوزن في سن العشرين ينذر بالوفاة المبكرة

    زيادة الوزن في سن العشرين ينذر بالوفاة المبكرة

    أوضحت دراسة أسترالية، أن زيادة الوزن في سن العشرين يمكن أن تقلل 10 سنوات من الحياة، ما يستلزم إنقاص الوزن في مراحل عمرية مبكرة.

    11 أكتوبر, 2018
    التفاصيل
  • الزبادي "يحتوي على سكر أكثر من المشروبات الغازية"

    الزبادي "يحتوي على سكر أكثر من المشروبات الغازية"

    كشف باحثون بريطانيون أن منتجات الزبادي مليئة بالسكر بنسبة تفوق تلك الموجودة في المشروبات الغازية، لذلك يجب على المستهلكين إدراك أنهم لا يتناولون منتجات صحية.

    20 سبتمبر, 2018
    التفاصيل
  • تغيير مواعيد وجبتي الإفطار والعشاء يقلل وزنك

    تغيير مواعيد وجبتي الإفطار والعشاء يقلل وزنك

    أوضحت دراسة، نشرتها مجلة "Nutritional Sciences"، أن تغيير مواعيد وجبتي الإفطار والعشاء يمكن أن يقلل من دهون الجسم.

    30 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • دون ريجيم أو رياضة.. 10 طرق لفقدان الوزن

    دون ريجيم أو رياضة.. 10 طرق لفقدان الوزن

    تمثل الرياضة واتباع حمية غذائية أمراً مملاً لراغبي فقدان الوزن، إلا أن هناك بعض السبل التي تساعد على الاستمتاع بوزن مثالي دون اللجوء إلى هذه الأمور.

    18 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • هل يساعدك الكافيين على فقد الوزن الزائد؟

    هل يساعدك الكافيين على فقد الوزن الزائد؟

    كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "Academy of Nutrition and Dietetics"، أن تناول الكافيين لا يساعد على فقدان الوزن، ولا يعد قامعاً فعالاً للشهية.

    01 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • هل تفشل في الالتزام بالريجيم؟ مخك السبب

    هل تفشل في الالتزام بالريجيم؟ مخك السبب

    كشف الباحثون في دراسة نشرتها مجلة «Neuroscience»، أن هناك علامات بالمخ يمكن أن تشير إلى نجاح أو فشل الحمية الغذائية، وتقدم علاجاً يستهدف السمنة والاضطرابات المتعلقة بتناول الطعام.

    26 يونيو, 2018
    التفاصيل
  • سمنة طفلك تهدد صحته.. إجراءات تساعدك على حمايته

    سمنة طفلك تهدد صحته.. إجراءات تساعدك على حمايته

    يعتقد البعض أن زيادة وزن الطفل يدل على تغذيته جيدا، إلا أن الوزن الزائد قد يصيبه بالسمنة وعدد من المشكلات الصحية، ونشر موقع مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC، تقريرا مفصلا حول كيفية حماية الطفل من السمنة.

    22 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • جيل الألفية يتجه لأن يصبح «الجيل الأكثر سمنة» على الإطلاق

    جيل الألفية يتجه لأن يصبح «الجيل الأكثر سمنة» على الإطلاق

    قال خبراء في مجال الصحة إن جيل الألفية يتجه لأن يصبح "الجيل الأكثر سمنة" على الإطلاق، محذرين من أضرارها التي قد تسبب 13 نوعاً من مرض السرطان.

    27 فبراير, 2018
    التفاصيل
  • المزيد

مساحة إعلانية

مختارات لا تفوتك

  • هل نزلات البرد في الشتاء تسبب مشكلات للأسنان؟

    هل نزلات البرد في الشتاء تسبب مشكلات للأسنان؟

    تتعرض الأسنان مع دخول فصل الشتاء لمشكلات من بينها الألم الشديد الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية ونزلات البرد والقرح القلعية التي تصيب الفم، ما يؤدي إلى الشعور بآلام نتيجة ضعف مناعة الجسم.

  • لمتبعي الدايت.. حضروا شرائح الخضروات مع الصوص الأحمر

    لمتبعي الدايت.. حضروا شرائح الخضروات مع الصوص الأحمر

    يفضل كثيرون من متبعي الدايت تناول الأطعمة بطريقة جديدة غير تقليدية، لشعورهم بالملل من تكرار أنواع الطعام بنفس الطريقة، لذا يمكنهم تحضير الخضراوات بطريقة مختلفة وصحية تناسب حمياتهم الغذائية.

  • ظهور بقعة بيضاء في بؤبؤ العين ينذر بهذه المشكلات

    ظهور بقعة بيضاء في بؤبؤ العين ينذر بهذه المشكلات

    تظهر بعض البقع البيضاء في بؤبؤ العين وأغلبها يمكن علاجه بسهولة، إلا أن بعضها يسبب كثير من عدم الراحة.

  • هكذا يرتبط فقدان الوزن بنشاط مناطق التحكم في الدماغ

    هكذا يرتبط فقدان الوزن بنشاط مناطق التحكم في الدماغ

    كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "Cell Metabolism"، أن ارتفاع معدل وظائف المخ، وتحديدًا المرتبطة بالتحكم بالذات، يرتبط بانخفاض الوزن.

  • للحوامل.. متى نلجأ للطلق الصناعي؟

    للحوامل.. متى نلجأ للطلق الصناعي؟

    الطلق الصناعي من الأدوية التي تستخدم للسيدات الحوامل في حالات الولادة، وتوجد أسباب لاستخدام تلك الأدوية التي تتنوع ما بين أقراص ومحاليل وتعمل على انقباض عضلة الرحم لتسهيل عملية الولادة.

  • هل يمكن استخدام كريمات الجلد خلال العلاج الإشعاعي؟.. دراسة تجيب

    هل يمكن استخدام كريمات الجلد خلال العلاج الإشعاعي؟.. دراسة تجيب

    ذكرت دراسة جديدة، أجراها باحثون بجامعة بنسيلفانيا، أن كريمات الجلد يمكن استخدامها لدى المرضى عند تلقي العلاج الإشعاعي، وذلك عكس ما يُنصح به بعدم وضع أي شيء على الجلد قبل العلاج.

  • دواء جديد لضغط الدم دون تقليل الملح أو ممارسة الرياضة

    دواء جديد لضغط الدم دون تقليل الملح أو ممارسة الرياضة

    تقول دراسة جديدة أن العلماء يعملون الآن على تطوير دواء يمكنه أن يتحكم في ضغط الدم دون الحاجة إلى ممارسة الرياضة أو تقليل كمية الملح التي يتناولها الفرد.

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    تختلف مشكلات العقم والإنجاب، ولتفادي التعرض لمضاعفاتها يجب إجراء بعض الكشوفات والفحوصات في 3 مراحل عمرية مختلفة للذكور للتأكد من سلامة صحتهم الإنجابية.

  • تشعر بسحبة في قلبك؟.. الضربة الساقطة قد تكون السبب

    تشعر بسحبة في قلبك؟.. الضربة الساقطة قد تكون السبب

    يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة، ونتيجة بعض المشكلات الصحية في القلب أو أماكن أخرى بالجسم قد يحدث خللًا يؤدي إلى ما يسمى بالنبضة أو الضربة الساقطة.. فما أسبابها؟

صحتك النفسية والجنسية

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • أسباب اكتئاب تغير الفصول وطرق التعامل معه.. (فيديو)

    أسباب اكتئاب تغير الفصول وطرق التعامل معه.. (فيديو)

  • عوامل متعددة لحدوث الإجهاض.. هل للضغط النفسي دور؟

    عوامل متعددة لحدوث الإجهاض.. هل للضغط النفسي دور؟

  • مشكلات نفسية تسببها السخرية من طفلك

    مشكلات نفسية تسببها السخرية من طفلك

  • علامات تدل على الإصابة بعدوى البروستاتا

    علامات تدل على الإصابة بعدوى البروستاتا

  • الضغط العصبي للرضع يسبب اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

    الضغط العصبي للرضع يسبب اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

  • فوبيا الأماكن العامة.. إليك أعراض وعلاج رهاب الخروج من المنزل

    فوبيا الأماكن العامة.. إليك أعراض وعلاج رهاب الخروج من المنزل

  • التشنج المهبلي وتأثيره على العلاقة الحميمة

    التشنج المهبلي وتأثيره على العلاقة الحميمة

  • مخاطر متعددة للاغتصاب الزوجي.. تعرف عليها

    مخاطر متعددة للاغتصاب الزوجي.. تعرف عليها

  • هل الفياجرا منشط جنسي؟

    هل الفياجرا منشط جنسي؟