أخبار متعلقة بــ
حمية غذائية
-
أطباء يحذرون: حمية غذائية تهدد متبعيها بالإصابة بفيروس كورونا
تعتبر اللحوم مصدرًا هائلًا للفيتامينات والمعادن الضرورية لتقوية الجهاز المناعي، ومواجهة الأمراض من بينها مرض كوفيد-19
-
بالبيتزا والمكرونة.. سيدة تفقد 19 كجم من وزنها في أقل من شهر
يستهلك بعض الأشخاص كميات كبيرة من الطعام أثناء العزل المنزلي، في محاولة منهم للتغلب على الشعور بالملل وملء وقت الفراغ، ومع قلة الحركة، تكتسب أجسامهم وزنًا زائدًا، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالسمنة المفرطة.
-
دون حرمان.. رجيم يمكِّن فتاة من فقدان 49 كيلو جرامًا من وزنها
عانت فتاة تُدعى شاندرا راي ريدواين، من زيادة الوزن منذ فترة المراهقة، حتى تفاجئت بتضاعف وزنها بشكل حاد مع التقدم في السن.
-
نظام غذائي شهير يساعد على الوقاية من الإنفلونزا في الشتاء
يتبع البعض أنظمة غذائية للتخلص من الوزن الزائد والحفاظ على رشاقة وصحة الجسد، إلا أنه وجد بعض العلماء فائدة أخرى هامة من اتباع أحد تلك الأنظمة في فصل الشتاء.
-
أشهرها "التعرق دليل على حرق الدهون".. 5 معتقدات خاطئة عن الدايت (صور)
يعتقد بعض متبعي الحميات الغذائية أن التعرق الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية يشير إلى حرق الدهون المتراكمة بالجسم، وهذا ما نفاه عدد من الأطباء.
-
لمتبعي الدايت.. الموتزاريلا أفضل الأجبان لإنقاص الوزن
تتدخل جبنة الموتزاريلا في تحضير الكثير من الأطباق الشهية وسريعة التحضير، وهي إحدى أشهر الأجبان في العالم، فضلًا عن احتوائها على مكونات غذائية هامة للجسم
-
اتباع هذا النظام الغذائي يحمي قلبك من مرض خطير
اكتشاف حمية غذائية تحمى القلب من الأمراض
-
احذر.. هذه الحمية الغذائية تسبب الوفاة
أظهرت دراسة حديثة، أجراها الباحثون بجامعة ولاية بورتلاند، أن الحمية الغذائية الغربية "Western diet" تزيد مخاطر الإصابة بتعفن الدم والوفاة لدى متبعيها.
-
ريجيم الحلوى والمطاط.. حميات غذائية لا تتوقعها
من الطبيعي أن يتبع البعض أنواع مختلفة من الحميات الغذائية لإنقاص الوزن، والتي تختلف حسب اختلاف طبيعة كل جسم، لكن البعض يصل بهم الهوس بإنقاص الوزن إلى ابتكار حميات غذائية غريبة للغاية مثل حمية الحلوى والبكتيريا.
-
تغيير مواعيد وجبتي الإفطار والعشاء يقلل وزنك
أوضحت دراسة، نشرتها مجلة "Nutritional Sciences"، أن تغيير مواعيد وجبتي الإفطار والعشاء يمكن أن يقلل من دهون الجسم.
-
هل تفشل في الالتزام بالريجيم؟ مخك السبب
كشف الباحثون في دراسة نشرتها مجلة «Neuroscience»، أن هناك علامات بالمخ يمكن أن تشير إلى نجاح أو فشل الحمية الغذائية، وتقدم علاجاً يستهدف السمنة والاضطرابات المتعلقة بتناول الطعام.
-
جيل الألفية يتجه لأن يصبح «الجيل الأكثر سمنة» على الإطلاق
قال خبراء في مجال الصحة إن جيل الألفية يتجه لأن يصبح "الجيل الأكثر سمنة" على الإطلاق، محذرين من أضرارها التي قد تسبب 13 نوعاً من مرض السرطان.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
علامات تظهر على الجلد تدل على ارتفاع الضغط والسكري
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلامات الجلدية التي بمجرد ظهورها يتم معرفة ارتفاع نسب الضغط والسكري
-
انتبه إليها- 4 أعشاب قد تمنع الحمل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأعشاب التي تمنع الحمل
-
بعد انتهاء العلاج- نظام غذائي مناسب لمرضى جرثومة المعدة
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، النظام الغذائي المناسب لمرضى جرثومة المعدة بعد تلقي العلاج
-
الشوكولاتة لمرضى البرد والإنفلونزا- هل تزيد الكحة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب انتشار الكحة في هذه الفترة، مع توضيح الأكلات التي تساهم في تهييج السعال
-
فوائده مذهلة- طبيب يوضح أفضل وقت لتناول الحامل الفوليك أسيد
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل وقت لتناول الحامل للفوليك أسيد
-
التفاح للأطفال الرضع- ما العمر المناسب لتناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، أفضل طريقة لتقديم التفاح للأطفال الرضع، مع توضيح فوائده، والعمر المناسب للتناول.
-
"أعراضه سخيفة"- حسام موافي يحذر من مرض يحدث في سن الثلاثين
حذر الدكتور حسام موافي، من مرض وصفه بـ"السخيف" يدعى MS، يزداد خطر الإصابة به في سن الـ30 عامًا.
-
انتبه- 5 أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن.
-
ماذا يحدث للرجل عند التوقف عن العادة السرية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير التوقف عن العادة السرية على الجسم.
-
متى يتناول الرضيع البطيخ؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البطيخ للرضع والعمر المناسب لتناوله.